Aplacaid gym

Gym an àite sam bith

Fàilte gu Lyfta, an Aplacaid Gym as fheàrr air àrd-ùrlaran iOS agus Android. Is e Lyfta do chompanach fallaineachd pearsanta, gad chuideachadh na trèanaidhean agad a lorg, prògraman trèanaidh ùra a lorg, agus do mhiannan fallaineachd a ruighinn. Thig còmhla ris a' choimhearsnachd againn de luchd-dealais fallaineachd agus atharraich do thuras fallaineachd an-diugh. Dèan deiseil airson do chleachdadh trèanaidh àrdachadh le Lyfta – an aplacaid a chumas tu a' gluasad a dh'ionnsaigh nan amasan agad.

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Aplacaid lorgaire fallaineachd Lyfta

Faigh eòlas air ìre ùr de lorg fallaineachd le Lyfta, an Aplacaid Gym air leth do gach neach-dealais fallaineachd. Tha Lyfta gad chuideachadh adhartas do ghym a leantainn gu h-èifeachdach, a' toirt cothrom dhut na trèanaidhean agad a dhealbhadh, a chlàradh agus a leantainn le eadar-aghaidh eireachdail, furasta a chleachdadh. Fuirich air do bhrosnachadh fhad 's a tha Lyfta a' toirt fios dhut gach turas a thèid thu seachad air do chlàr pearsanta ann an eacarsaich sam bith. Faigh tlachd às a bhith a' coimhead air na grafaichean fallaineachd agad ag èirigh, fhad 's a tha thu a' fàs nas fheàrr gu cunbhalach thar ùine. Chan e Aplacaid Gym a-mhàin a th' ann an Lyfta; is e do chompanach fallaineachd pearsanta a th' ann, gad stiùireadh a dh'ionnsaigh nan amasan fallaineachd agad. Tòisich air do thuras gu fallaineachd nas fheàrr le Lyfta an-diugh.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Gym Lyfta: planadair trèanaidh

Faigh eòlas air an atharrachadh fallaineachd as fheàrr le Lyfta, an Aplacaid Gym dealasach agad. Chaidh Lyfta a dhealbhadh gus do chuideachadh do chleachdadh trèanaidh a dhèanamh nas sìmplidhe leis na feartan planadh agus eagrachadh furasta aige. Le Lyfta, is urrainn dhut do phlana trèanaidh fhèin a dhèanamh, na seataichean, na h-ath-aithrisean agus na cuideaman agad a chur air dòigh a rèir d' ìre fallaineachd, agus d' adhartas a lorg ann am fìor-ùine. Tha an aplacaid làidir seo a' tabhann leabharlann fharsaing de thrèanaidhean, freagarrach bho luchd-tòiseachaidh gu luchd-dealais fallaineachd, a' dèanamh cinnteach gum bi turas fallaineachd pearsanaichte agad. Faigh brosnachadh le bhith a' rannsachadh chleachdaidhean trèanaidh luchd-cleachdaidh eile. Ceum a-steach gu dòigh-beatha nas fhallaine le Lyfta – do stiùireadh fallaineachd, do phlanadair trèanaidh agus do thrèanair pearsanta ann an aon aplacaid.

Get App

Faigh a-mach trèanaidhean gym

Faigh a-mach cumhachd fallaineachd le Aplacaid Gym Lyfta. Chaidh an t-àrd-ùrlar againn a dhealbhadh gus do chleachdadh trèanaidh atharrachadh le bhith a' toirt leabharlann fharsaing de dh'eacarsaichean dhut airson an rannsachadh agus an toirt fo smachd. Le Lyfta, is urrainn dhut eacarsaichean ùra a lorg gu furasta a tha air an cur air do shon a rèir d' ìre fallaineachd agus nan amasan agad. Tha na h-oideachaidhean bhidio domhainn agus an stiùireadh ceum air cheum againn a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach eacarsaich gu ceart, a' toirt an làn fheum às na toraidhean agad fhad 's a tha thu a' lùghdachadh cunnart leòinte. Tha eadar-aghaidh furasta Lyfta agus a' chomhairle eòlach ga dhèanamh furasta na trèanaidhean agad atharrachadh agus fuireach air do bhrosnachadh. Thig còmhla ri coimhearsnachd Lyfta an-diugh agus thoir cumadh ùr air do thuras fallaineachd leis an aplacaid gym ùr-ghnàthach againn.