Prìomh lorgaire CrossFit

Farpaich le misneachd

Fàilte gu Lyfta, prìomh aplacaid Lorgaire CrossFit airson uidheaman iOS agus Android. Leigidh an aplacaid againn le ìre àrd leat do thrèanadh CrossFit a leantainn, prògraman trèanaidh gnàthaichte a lorg no a chruthachadh, agus do mhiannan fallaineachd a ruighinn. Le Lyfta, chan eil thu dìreach a' lorg d' adhartais, tha thu ag àrdachadh turas do CrossFit. Tòisich air atharrachadh do fallaineachd leis an Lorgaire CrossFit as earbsaiche an-diugh.

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Prìomh lorgaire CrossFit Lyfta

Fosgail làn do chomais fallaineachd le Lyfta, prìomh aplacaid Lorgaire CrossFit. Neartaich turas do CrossFit le bhith a' lorg, a' clàradh agus a' sgrùdadh do thrèanaidhean gu mionaideach tro eadar-aghaidh gun stad, furasta. Chan e a-mhàin gu bheil Lyfta a' leigeil leat d' adhartas a chlàradh, tha e cuideachd a' comharrachadh do chlachan-mìle le bhith a' toirt fios dhut gach turas a bhriseas tu clàr pearsanta. Thoir sùil dhomhainn air mean-fhàs do fallaineachd leis na grafaichean farsaing againn, a' sealltainn do leasachadh seasmhach thar ùine. Faigh eòlas air an sàsachadh a bhith a' faicinn d' adhartais agus air a' bhrosnachadh a bhith a' suidheachadh amasan ùra le Lyfta, prìomh Lorgaire CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear

  • ✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte

  • ✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas

  • ✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne

  • ✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad

  • ✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Luchdaich sìos

Planadair trèanaidh CrossFit – Lyfta

Àrdaich do thuras fallaineachd le Lyfta, Lorgaire CrossFit a tha air thoiseach sa ghnìomhachas, air a dhealbhadh gus planadh, eagrachadh agus cruthachadh do thrèanaidh a dhèanamh nas sìmplidhe. Leigidh àrd-ùrlar furasta Lyfta leat eacarsaichean a sheòrsachadh gun strì, seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman a ghnàthachadh, a' fuasgladh slighe nas sìmplidhe gu na h-amasan fallaineachd agad. Le leabharlann fharsaing de thrèanaidhean a fhreagras air gach ìre fallaineachd, tha Lyfta a' toirt cumhachd dhut na cleachdaidhean trèanaidh agad a rannsachadh, atharrachadh agus a cheannsachadh. A bharrachd air sin, faigh brosnachadh bho chleachdaidhean luchd-cleachdaidh eile gus do chleachdadh a chumail ùr agus dùbhlanach. Tagh Lyfta, do chompanach as fheàrr airson eòlas CrossFit pearsanta, eagraichte agus beothail.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Prìomh lorgaire CrossFit Lyfta

Faigh a-mach saoghal de dh'eacarsaichean ùra le aplacaid Lyfta, an lorgaire CrossFit as fheàrr agad. Tha an leabharlann fharsaing againn de dh'eacarsaichean, bho ìre luchd-tòiseachaidh gu ìre adhartach, a' dèanamh cinnteach nach ruith thu a-mach à roghainnean gus dùbhlan a thoirt dha do dh'fhallaineachd. Le Lyfta, is urrainn dhut grunn ghluasadan a rannsachadh agus a thoirt fo smachd, uile air an sealltainn tro bhideo àrd-chàileachd agus stiùireadh mionaideach. Tha na stiùiridhean againn air an cur ri chèile le eòlas a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach eacarsaich leis an dòigh cheart, a' faighinn a' chuid as motha às nan toraidhean agus a' lùghdachadh cunnart leòn. Àrdaich turas do CrossFit le Lyfta – an doras agad gu cleachdaidhean trèanaidh farsaing, furasta a leantainn, agus èifeachdach. Tòisich air rannsachadh an-diugh, agus atharraich do chleachdadh fallaineachd le aplacaid Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lorgaire CrossFit Lyfta: dè cho èifeachdach?+
A bheil Lorgaire CrossFit Lyfta a' freagairt air gach ìre fallaineachd?+
A' lorg adhartas CrossFit le Lyfta?+
A bheil Lorgaire CrossFit Lyfta a' neartachadh trèanaidh?+