Prìomh aplacaid ceangal inntinn-fèith

Trèanadh glic

Fàilte gu Lyfta, prìomh Aplacaid Ceangal Inntinn-Fèith air iOS agus Android. Neartaich do thuras fallaineachd leis na feartan lorg adhartach againn, prògraman trèanaidh pearsanaichte, agus innealan suidheachadh amasan. Le Lyfta, chan eil thu dìreach a' trèanadh, tha thu a' togail ceangal nas treasa eadar d' inntinn agus na fèithean agad airson coileanadh as àirde. Tòisich air atharrachadh do fallaineachd an-diugh le Lyfta, do chompanach trèanaidh as fheàrr.

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Lyfta: prìomh aplacaid inntinn-fèith

Faigh eòlas air an ceangal inntinn-fèith as fheàrr le Lyfta, aplacaid fallaineachd le ìre àrd a chaidh a dhealbhadh gus na trèanaidhean gym agad àrdachadh. Leigidh Lyfta leat d' adhartas a lorg gu mionaideach, a' dèanamh cinnteach gu bheil luach anns gach seisean làn fallais. Leis an eadar-aghaidh furasta, is urrainn dhut na trèanaidhean agad a chruthachadh, a chlàradh agus a leantainn gun strì. Tha brathan fìor-ùine na h-aplacaid a' comharrachadh do choileanaidhean, a' toirt rabhadh dhut gach turas a thèid thu seachad air clàr pearsanta. A bharrachd air sin, faic d' adhartas le grafaichean eadar-ghnìomhach, a' sealltainn do leasachadh leantainneach thar ùine. Tha barrachd ann an Lyfta na lorgaire trèanaidh – is e do chompanach fallaineachd pearsanta a th' ann, gad chuideachadh làn do chomais fhosgladh. Luchdaich a-nuas Lyfta an-diugh agus atharraich an dòigh anns a bheil thu a' trèanadh.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Lyfta: thoir planadh trèanaidh fo smachd

Faigh a-mach cumhachd planadh le Lyfta – an Aplacaid Ceangal Inntinn-Fèith as fheàrr agad! Àrdaich do thuras fallaineachd le Lyfta, aplacaid le ìre àrd a chaidh a dhealbhadh gus planadh, eagrachadh agus cruthachadh thrèanaidhean a dhèanamh furasta. Tha Lyfta a' toirt cumhachd dhut smachd a ghabhail air na h-amasan fallaineachd agad le bhith a' tabhann àrd-ùrlar furasta airson seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman a ghnàthachadh, a bharrachd air eacarsaichean a sheòrsachadh gu sgiobalta. Le leabharlann fharsaing de thrèanaidhean air an cur ri chèile airson gach ìre fallaineachd, tha Lyfta a' dèanamh cinnteach nach ruig do thrèanadh àrd-ùrlar gun adhartas. Faigh brosnachadh bho chleachdaidhean trèanaidh luchd-dealais fallaineachd eile agus atharraich do chleachdadh fallaineachd. Lyfta, an aplacaid as fheàrr agad airson an ceangal inntinn-fèith as fheàrr a bhrosnachadh, a' feitheamh riut!

Get App

Lyfta: thoir trèanaidhean inntinn-fèith fo smachd

Faigh a-mach cumhachd trèanaidh phongaich le aplacaid Lyfta, an stiùireadh pearsanta agad airson eacarsaichean ùra a rannsachadh agus an ceangal inntinn-fèith a thoirt fo smachd. Tha Lyfta a' tabhann leabharlann fharsaing de stiùireadh eacarsaich mionaideach, gach fear le oideachaidhean bhidio agus stiùiridhean ceum air cheum. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no neach-dealais fallaineachd adhartach a th' annad, tha Lyfta a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach gluasad le pongalachd agus le sàbhailteachd. Faigh eòlas air an diofar a tha trèanadh le taisbeanaidhean lèirsinneach agus tuairisgeulan air an dèanamh le eòlas a' dèanamh, agus fosgail làn chomas do thrèanaidh. Thig còmhla ri coimhearsnachd Lyfta an-diugh agus àrdaich do thuras fallaineachd leis an aplacaid ceangal inntinn-fèith againn le ìre àrd.