Prìomh aplacaid lorg beathachaidh

Ith ceart, trèan ceart

Fàilte gu Lyfta, prìomh Aplacaid Lorg Beathachaidh air iOS agus Android. A' toirt cumhachd dhut do ghabhail bidhe a leantainn, prògraman trèanaidh farsaing a chruthachadh no a lorg, agus mu dheireadh na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn. Tha barrachd ann an Lyfta na aplacaid – is e do bheathachair pearsanta agus do choidse fallaineachd a th' ann, uile ann an aon. Fuirich air mullach do dhìcheall slàinte le Lyfta, a' chiad roghainn airson lorg beathachaidh.

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Lyfta: prìomh lorgaire beathachaidh

Faigh eòlas air an lorg beathachaidh as fheàrr le Lyfta, prìomh Aplacaid Lorg Beathachaidh. Air a dhealbhadh gus taic a thoirt dha turas do shlàinte agus do fallaineachd, leigidh Lyfta leat do ghabhail bidhe a lorg gu mionaideach agus sùil a chumail air d' adhartas sa ghym. Leis an eadar-aghaidh furasta, is urrainn dhut na trèanaidhean agad a chruthachadh, a chlàradh agus a lorg gun strì. Tha Lyfta a' gabhail nan amasan fallaineachd agad gu dona, a' toirt fios dhut gach turas a ruigeas tu clàr pearsanta ùr. Faic d' adhartas agus do fhàs le grafaichean a tha furasta a thuigsinn a sheallas do leasachadh thar ùine. Gabh ri dòigh-beatha nas fhallaine le Lyfta, do chompanach as fheàrr ann a bhith a' ruighinn nan amasan fallaineachd agad. Dèan cinnteach gu bheil luach anns gach calaraidh, agus anns gach trèanadh, le Lyfta – a' chiad roghainn airson lorg beathachaidh.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Lyfta: an lorgaire beathachaidh as fheàrr

Faigh eòlas air cumhachd planadh trèanaidh gun stad le Lyfta, prìomh Aplacaid Lorg Beathachaidh. Tha Lyfta a' toirt cumhachd dhut smachd a ghabhail air do thuras fallaineachd le bhith a' tabhann innealan furasta airson trèanaidhean pearsanaichte a chur air dòigh, a phlanadh agus a chruthachadh. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no lùth-chleasaiche eòlach a th' annad, tha leabharlann fharsaing thrèanaidhean Lyfta a' freagairt air gach ìre fallaineachd. Leis an comas seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman a ghnàthachadh, is urrainn dhut trèanaidhean a dhealbhadh a tha a' freagairt gu foirfe air na h-amasan fallaineachd agad. A bharrachd air sin, faigh brosnachadh bhon choimhearsnachd againn de luchd-cleachdaidh a tha a' roinneadh nan cleachdaidhean trèanaidh aca. Dèan do shlighe gu fallaineachd nas sìmplidhe le Lyfta, far a bheil planadh trèanaidh a' coinneachadh ri goireasachd agus gnàthachadh.

Get App

Lorgaire beathachaidh Lyfta

Faigh a-mach saoghal de dh'eacarsaichean ùra le aplacaid Lyfta – do chompanach fallaineachd as fheàrr a chaidh a dhealbhadh gus do chleachdadh trèanaidh àrdachadh. Tha leabharlann fharsaing eacarsaich Lyfta, bho bhunaiteach gu adhartach, a' tabhann oideachaidhean bhidio mionaideach agus stiùireadh ceum air cheum. Le Lyfta, is urrainn dhut eacarsaichean ùra a rannsachadh le misneachd, a' dèanamh cinnteach gun tèid gach gluasad a dhèanamh le pongalachd agus le sàbhailteachd. Tha an susbaint againn air a chur ri chèile le eòlas, còmhla ri taisbeanaidhean lèirsinneach, a' toirt dòigh-obrach iomlan air fallaineachd. Thig còmhla ri coimhearsnachd Lyfta an-diugh agus atharraich d' eòlas trèanaidh leis an stiùireadh eacarsaich farsaing againn. Tòisich air do thuras a dh'ionnsaigh thu fhèin nas treasa, nas fhallaine, le Lyfta – do thrèanair pearsanta ann am bas do làimhe.