App de fitness en comunidade

Conecta e medra

Dámosche a benvida a Lyfta, a túa app definitiva de fitness en comunidade, dispoñible tanto en iOS como en Android. Dálle forza ao camiño ao seguir o progreso: Lyfta ofrece programas de adestramento que podes personalizar ou conéctate cos que xa existen. Acada os obxectivos con Lyfta, onde a comunidade se atopa co fitness.

Únete á comunidade de máis de 8M+ usuarios

Find us on:

Lyfta: seguimento social de fitness

Proba outro nivel de fitness con Lyfta, a túa app definitiva de fitness en comunidade. Pensada para axudarche a acadar os obxectivos, Lyfta permíteche controlar o progreso no ximnasio sen atrancos. Coa interface intuitiva podes crear, anotar e seguir as sesións sen esforzo. Lyfta é máis ca unha app de fitness: é unha comunidade que motiva a levar os límites máis lonxe. Sexa halterofilia, cardio ou ioga, cada vez que marcas unha mellor marca Lyfta celebra o logro cun aviso inmediato. Ademais, os nosos gráficos ao detalle de progreso inspiraránte a seguir mellorando. Sobe a bordo con Lyfta e transforma hoxe o teu camiño.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastrexa e rexistra os teus ascensores de forma rápida e sinxela sen bolígrafo e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conxuntos de etiquetas como Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Esquerda e Dereita
✓ Crea superconjuntos, conxuntos xigantes ou exercicios agrupados
✓ Engade notas aos teus adestramentos e exercicios
✓ Compartir rutinas de adestramento con amigos ou clientes agora é máis sinxelo que nunca con Lyfta.

Descargar

Lyfta: ordena a planificación do fitness

Proba a forza dun fitness impulsado pola comunidade con Lyfta, a túa ferramenta definitiva de planificación. A app de fitness en comunidade de Lyfta permíteche coller o control do camiño de saúde e fitness. Non vai só de organizar e planificar sesións: vai de crear un estilo de vida de fitness que é de verdade teu. Con Lyfta podes personalizar todo, dende series, repeticións e pesos ata o tipo de exercicios nos que queres centrarte. A nosa ampla biblioteca cobre todos os niveis e ofrece un amplo abano de exercicios para escoller. Participa con outras persoas que usan Lyfta, colle inspiración nas súas sesións e mesmo comparte as túas. Con Lyfta, a planificación deixa de ser unha obriga e pasa a ser unha parte emocionante da rutina diaria. Comeza hoxe o teu camiño personalizado con Lyfta.

Get App

Descubre rutinas de fitness: Lyfta

Descubre un mundo de posibilidades de fitness coa función de fitness en comunidade da app Lyfta. Explora unha ampla biblioteca de exercicios, cada un con instrucións ao detalle e titoriais en vídeo de calidade. Sexas principiante que busca movementos de base ou atleta avanzado que busca sesións esixentes, Lyfta cóbrete. Aprende exercicios novos, perfecciona a técnica e asegura a seguridade coas nosas guías deseñadas con criterio. Forma parte da comunidade de Lyfta e proba outro nivel de exploración do fitness. Con Lyfta non estás só a adestrar: estás a facer evolucionar o camiño.