App de analítica de fitness

Crecemento guiado polos datos

Dámosche a benvida a Lyfta, a túa app de referencia de analítica de fitness, agora dispoñible tanto para quen usa iOS como para quen usa Android. Con Lyfta podes controlar o progreso, descubrir ou deseñar programas personalizados e acadar os obxectivos. Transforma o camiño con Lyfta, onde cada paso, cada repetición e cada caloría contan para unha versión túa máis saudable.

Únete á comunidade de máis de 8M+ usuarios

Find us on:

Lyfta: analítica de fitness avanzada

Leva máis lonxe o teu camiño con Lyfta, unha app de analítica de fitness moi valorada, pensada para cambiar a túa rutina. Lyfta permíteche seguir o progreso no ximnasio ao detalle, anotar as sesións e controlar os obxectivos, todo no mesmo sitio. Coa interface intuitiva móveste con facilidade polos teus datos de fitness. Celebra os logros cun aviso inmediato cada vez que marcas unha nova mellor marca. Ve gráficos dinámicos que ilustran a mellora co tempo e che dan a motivación e a lectura que precisas para levar os límites máis lonxe. Transforma as sesións, impulsa o progreso e acada os obxectivos antes con Lyfta, o teu compañeiro de analítica de fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastrexa e rexistra os teus ascensores de forma rápida e sinxela sen bolígrafo e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conxuntos de etiquetas como Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Esquerda e Dereita
✓ Crea superconjuntos, conxuntos xigantes ou exercicios agrupados
✓ Engade notas aos teus adestramentos e exercicios
✓ Compartir rutinas de adestramento con amigos ou clientes agora é máis sinxelo que nunca con Lyfta.

Descargar

Lyfta: planificador intelixente de adestramentos

Impulsa o teu réxime con Lyfta, a app de analítica de fitness de referencia, pensada para ordenar a planificación, a organización e a creación das sesións. Lyfta permíteche coller as rendas do camiño cunha plataforma doada de usar para montar rutinas personalizadas. Sexas principiante ou atleta con experiencia, a biblioteca completa cobre cada nivel. Personaliza as sesións marcando series, repeticións e pesos para aliñalos cos obxectivos. Con Lyfta tamén tes acceso a unha comunidade viva de entusiastas, cunha morea de inspiración para a seguinte sesión. Comeza a transformación con Lyfta, o teu planificador de adestramentos.

Get App

Descubrimento de fitness: Lyfta

Descubre un mundo novo de fitness coa función de analítica da app Lyfta. Destapa unha morea de exercicios, cada un con instrucións a fondo e titoriais en vídeo interactivos. A base de datos sólida cobre todos os niveis, dende quen quere dominar a base ata quen quere pulir a técnica. Cada exercicio está detallado ao milímetro, para que o movemento saia con precisión e seguridade. A analítica de Lyfta tamén ofrece recomendacións personalizadas segundo os teus obxectivos e o teu progreso. Explora exercicios novos, pon a proba os límites e dálle a volta á rutina con Lyfta. Únete hoxe á comunidade e eleva o camiño coas nosas guías coidadas por quen sabe.