App de ximnasio

Ximnasio en calquera lugar

Dámosche a benvida a Lyfta, a app de ximnasio de referencia, dispoñible tanto en iOS como en Android. Lyfta é o teu compañeiro de fitness: axúdache a rexistrar os adestramentos, descubrir programas novos e acadar o que buscas. Únete á nosa comunidade de xente apaixonada polo fitness e transforma hoxe o teu camiño. Prepárate para levar a rutina máis lonxe con Lyfta, a app que te mantén en movemento cara aos teus obxectivos.

Únete á comunidade de máis de 8M+ usuarios

Find us on:

App de seguimento de fitness de Lyfta

Proba un xeito novo de seguir o fitness con Lyfta, a app de ximnasio pensada para quen adestra en serio. Lyfta axúdache a controlar o progreso no ximnasio e permíteche deseñar, anotar e revisar cada sesión cunha interface clara e doada de usar. A motivación mantense: Lyfta avísate cada vez que superas a túa mellor marca nun exercicio. Goza de ver como soben os gráficos mentres melloras con constancia. Lyfta non é só unha app de ximnasio: é o teu compañeiro de fitness e oriéntate cara aos obxectivos. Comeza hoxe o camiño cara a unha mellor forma con Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastrexa e rexistra os teus ascensores de forma rápida e sinxela sen bolígrafo e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conxuntos de etiquetas como Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Esquerda e Dereita
✓ Crea superconjuntos, conxuntos xigantes ou exercicios agrupados
✓ Engade notas aos teus adestramentos e exercicios
✓ Compartir rutinas de adestramento con amigos ou clientes agora é máis sinxelo que nunca con Lyfta.

Descargar

Ximnasio Lyfta: planificador de adestramentos

Vive a transformación que buscas con Lyfta, a túa app de ximnasio. Lyfta está pensada para ordenar a rutina con ferramentas intuitivas de planificación e organización. Con Lyfta podes montar o teu propio plan, axustar series, repeticións e pesos ao teu nivel e ver o progreso en tempo real. Esta app sólida ofrece unha biblioteca ampla de adestramentos, dende principiantes ata quen xa adestra a miúdo, para que o camiño sexa teu. Inspírate e colle ánimo mirando as rutinas doutras persoas. Entra nun estilo de vida máis saudable con Lyfta: guía de fitness, planificador de adestramentos e adestrador persoal, todo nunha mesma app.

Get App

Descubre adestramentos de ximnasio

Descubre o que pode dar de si o fitness coa app de ximnasio de Lyfta. A plataforma está pensada para cambiar a túa rutina cunha biblioteca ampla de exercicios para explorar e dominar. Con Lyfta atopas con facilidade exercicios novos, axustados ao teu nivel e aos teus obxectivos. Os titoriais en vídeo, a fondo, e as instrucións paso a paso axudan a facer cada exercicio ben, para sacar máis resultado e reducir o risco de lesión. A interface doada de usar e os consellos de quen sabe do tema fan doado variar as sesións e non perder a motivación. Únete hoxe á comunidade de Lyfta e dálle outro rumbo ao teu camiño coa nosa app de ximnasio.