O seguimento de referencia de CrossFit

Compite con confianza

Dámosche a benvida a Lyfta, a app líder de seguimento de CrossFit para dispositivos iOS e Android. A nosa app, moi ben valorada, permíteche controlar o adestramento de CrossFit, descubrir ou crear programas personalizados e acadar o que buscas. Con Lyfta non só segues o progreso: elevas o teu camiño de CrossFit. Comeza hoxe a transformación co seguimento de CrossFit máis fiable.

Únete á comunidade de máis de 8M+ usuarios

Find us on:

O seguimento de referencia de CrossFit de Lyfta

Abre todo o teu potencial de fitness con Lyfta, unha app de referencia de seguimento de CrossFit. Mellora o camiño de CrossFit rexistrando, anotando e analizando as sesións con coidado, nunha interface fluída e doada de usar. Lyfta non só permíteche rexistrar o progreso: tamén celebra os fitos avisándote cada vez que superas un récord persoal. Afonda na evolución do fitness cos nosos gráficos completos, que ilustran a mellora constante co tempo. Proba a satisfacción de ver o progreso visualizado e a motivación de marcar obxectivos novos con Lyfta, o seguimento de referencia de CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastrexa e rexistra os teus ascensores de forma rápida e sinxela sen bolígrafo e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conxuntos de etiquetas como Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Esquerda e Dereita
✓ Crea superconjuntos, conxuntos xigantes ou exercicios agrupados
✓ Engade notas aos teus adestramentos e exercicios
✓ Compartir rutinas de adestramento con amigos ou clientes agora é máis sinxelo que nunca con Lyfta.

Descargar

Planificador de sesións de CrossFit: Lyfta

Eleva o teu camiño con Lyfta, un seguimento de CrossFit líder no sector, pensado para ordenar a planificación, a organización e a creación das sesións. A plataforma intuitiva de Lyfta permíteche clasificar exercicios sen esforzo e personalizar series, repeticións e pesos, e abre un camiño máis simple cara aos obxectivos. Cunha ampla biblioteca válida para todos os niveis, Lyfta dálle forza para explorar, adaptar e conquistar as rutinas. Ademais, colle inspiración nos réximes doutras persoas para manter a rutina fresca e esixente. Escolle Lyfta, a túa compañeira para unha experiencia de CrossFit persoal, organizada e dinámica.

Get App

O seguimento de referencia de CrossFit de Lyfta

Descubre un mundo de exercicios novos coa app Lyfta, o teu seguimento definitivo de CrossFit. A nosa ampla biblioteca, de principiante a avanzado, asegura que nunca che falten opcións para poñer a proba o fitness. Con Lyfta podes explorar e dominar unha variedade de movementos, todos demostrados en vídeos de calidade e instrucións ao detalle. As nosas guías, coidadas con criterio, aseguran que fagas cada exercicio coa técnica correcta, sacando o máximo dos resultados e reducindo o risco de lesión. Eleva o camiño de CrossFit con Lyfta, a túa porta a rutinas completas, fáciles de seguir e eficaces. Comeza hoxe a explorar e transforma a rutina coa app Lyfta.