Seguimento de halterofilia

Para quen levanta, feito por quen levanta

Dámosche a benvida a Lyfta, a túa app de seguimento de halterofilia en iOS e Android. Con Lyfta non só podes rexistrar o progreso de halterofilia: tamén podes descubrir ou crear programas de adestramento personalizados para disparar o camiño. Marca, segue e supera os obxectivos con Lyfta, a túa compañeira no éxito do adestramento de forza.

Únete á comunidade de máis de 8M+ usuarios

Find us on:

Seguimento de halterofilia de Lyfta

Proba o compañeiro de adestramento definitivo co seguimento de halterofilia de Lyfta. Esta aplicación, rica en funcións, está pensada para axudarche a controlar e mellorar o rendemento no ximnasio sen atrancos. Con Lyfta podes crear, anotar e seguir as sesións de halterofilia con facilidade, usando a nosa interface intuitiva. A app non só rexistra o progreso: tamén motiva ao celebrar os fitos. Recibe avisos inmediatos cando superas unha mellor marca e ve a mellora constante en gráficos completos. Dálle forza ao camiño de halterofilia co seguimento de halterofilia de Lyfta e proba hoxe a diferenza.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastrexa e rexistra os teus ascensores de forma rápida e sinxela sen bolígrafo e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conxuntos de etiquetas como Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Esquerda e Dereita
✓ Crea superconjuntos, conxuntos xigantes ou exercicios agrupados
✓ Engade notas aos teus adestramentos e exercicios
✓ Compartir rutinas de adestramento con amigos ou clientes agora é máis sinxelo que nunca con Lyfta.

Descargar

Planificador de halterofilia de Lyfta

Impulsa o réxime co seguimento de halterofilia de Lyfta. A nosa plataforma intuitiva permíteche coller o control dos plans e ordenar o proceso de organizar e crear a rutina ideal. Con Lyfta podes clasificar exercicios con facilidade e axustar series, repeticións e pesos ao que precisas, para que o camiño sexa o máis fluído posible. Afonda na nosa ampla biblioteca, cada sesión pensada para niveis distintos. Inspírate, mantén a motivación e acada os obxectivos co seguimento de halterofilia de Lyfta.

Get App

Descubrimento de halterofilia de Lyfta

Descubre un reino novo de fitness co seguimento de halterofilia de Lyfta, a túa ferramenta para explorar e dominar exercicios novos. A nosa plataforma está pensada para darlle forza ao camiño cunha ampla biblioteca, cada exercicio con titoriais en vídeo a fondo e instrucións meticulosas paso a paso. Lyfta asegura que fagas cada movemento con precisión, seguridade e confianza. Sexas principiante ou levantador con experiencia, o noso catálogo, ben coidado, cobre todos os niveis. Proba a forza dun adestramento informado e fai que cada sesión conte co seguimento de halterofilia de Lyfta. Únete hoxe á comunidade de Lyfta e redefine o teu camiño.