Tembiporu 5x5

Mbarete ra'ãnga

Tereg̃uahẽ porãite kuatiarogue Tembiporu 5x5 Lyfta reheguápe, nde irũ teko resãi iporãvéva oĩva iOS ha Android-pe. Embojeporã nde rutina jepokuaa: ehapykueho ne ñemotenonde, ejuhu programa pyahu ñembokatupyry, ha ehupyty nde jehupytyse teko resãi hesakãme. Tembiporu 5x5 Lyfta ha'e nde ysaja peteĩ tekove hesãive ha hekorãvéva gotyo. Eñepyrũ nde tape teko resãi orendive ko árape!

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Find us on:

Lyfta 5x5 Jehapykuehoha Ñemotenonde

Ejuhu peteĩ nivel pyahu jehapykueho teko resãi rehegua tembiporu Lyfta ndive, peteĩ Tembiporu 5x5 ojehecharamovéva ojejapo embojeporã hag̃ua nde rutina jepokuaa. Lyfta ome'ẽ peteĩ tenda hesakãva rejapo, rehai ha rehapykueho hag̃ua nde jepokuaakuéra gimnasio-pe, ndahasýi. Ombojehepyme'ẽ ndéve marandu ñemotenonde ko'ág̃aite, Lyfta omboheko ani hag̃ua nderejavy ne marca iporãvéva. Ehecha nde tape teko resãi ta'ãnga jehechaukaha tuicháva rupive, ohechaukáva mba'éichapa reñemoporãve ára rupive. Epyta nekyre'ỹ, epyta hekorã, ha ehupyty pya'eve nde jehupytyse teko resãi Lyfta ndive, pe Tembiporu 5x5 iporãvéva umi ojehayhúvape teko resãi. Emboguejy Lyfta ko árape ha ejapo pe jeku'e peteĩha nde rete hesãive gotyo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre
✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua
✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha
✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado
✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe
✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

Mboguejy

Lyfta: Tembiporu Tembiaporã Jepokuaa

Reñepyrũva térã reñembokatupyryma teko resãi rehe, tembiporu Lyfta, peteĩ tembiaporãha jepokuaa 5x5 tenondevéva, ha'e nde irũ teko resãi iporãvéva. Ko tembiporu ojejapo embohesakã hag̃ua nde tembiapo reñemohendávo, remohendávo ha rejapóvo nde jepokuaa. Lyfta ndive ikatu remboheko nde jepokuaa nde rérape, ndahasýi, remoĩvo jepokuaa, jey, aty ha peso rehupytýseva. Ore ñembyaty jepokuaa tuicha ha hetaichagua oĩ porã opa nivel teko resãi-pe, ikatu hag̃ua rejuhu pe rutina ojojáva nde jehupytyse rehe. Avei ikatu reñemokyre'ỹ ha reñemombarete umi jepokuaa omboja'óva ore atyguasu puruhára mbarete. Lyfta ndive, ehupyty nde jehupytyse teko resãi araka'eve ndoikói ko hesakã ha nde reheguaite. Eñepyrũ nde tape teko resãi Lyfta ndive ko árape!

Get App

Lyfta: Ejuhu Aventura Teko Resãi

Ejuhu teko resãi tuichakue tembiporu Lyfta ndive, nde moakãha iporãvéva reheka ha reñembokatupyry hag̃ua jepokuaa pyahu. Lyfta ome'ẽ peteĩ ñembyaty tuicha ta'ãngamýi ñemoarandu ipypukúva ha moakãha jepokuaa jeku'e jeku'e, ombojehepyme'ẽva ndéve remoporã hag̃ua nde forma ha ehasa nde rembe'y. Reñepyrũva reikuasehápe mba'e ypy térã atleta oikuaa porãva ohekáva jepokuaa ijyvatevéva, Lyfta oguereko opa mba'e reikotevẽva. Ore ñe'ẽmondo hesakãva ha jehechaukaha ta'ãngamýi omboheko rejapo hag̃ua peteĩteĩ jepokuaa tekorosãme ha iporãme. Ejuaju atyguasu Lyfta ko árape ha emoambue nde rutina jepokuaa ore jepokuaa poravopyre katupyry ndive. Eñandu mba'éichapa Lyfta iñambue ha emopyahu nde tape teko resãi.