Tembiporu Ñembokatupyry Atleta

Eñembokatupyry campeón ramoguáicha

Tereg̃uahẽ porãite Lyfta-pe, pe Tembiporu Ñembokatupyry Atleta tenondevéva iOS ha Android-pe. Ore tembiporu ipyahúva omoneĩ ndéve rehapykueho ne ñemotenonde ñembokatupyry, rejuhu térã rejapo programa ñembokatupyry nde reheguaite, ha, ipahápe, ehupyty nde jehupytyse teko resãi. Atleta oikuaa porãva térã ipyahúva teko resãi-pe, Lyfta ha'e nde irũ ñembokatupyry iporãvéva, nepytyvõ embojeporã hag̃ua nde rembiapo ha embojera nde mbarete. Eñepyrũ nde tape teko resãi Lyfta ndive ko árape ha eñandu pe iñambue.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Ñembokatupyry Atleta Yvategua

Embohetave nde rembiapo atleta Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta ndive. Ore jehechaukaha hesakã ha puruhára reheguaite omoneĩ ndéve rejapo, rehai ha rehapykueho nde jepokuaa hesakãme, epyta hag̃ua tenonde nde rembiapo-pe. Tembiporu Lyfta ojejapo omokyre'ỹ hag̃ua, hembiapo omomarandúva ndéve rehupyty vove peteĩ marca iporãvéva pyahu. Ehecha ne ñemotenonde ha ehecha mba'éichapa reñemoporãve ára rupive ore ta'ãnga jehechaukaha ha papapy tuicháva rupive. Eiporu tembiporu arandu mbarete embojeporã hag̃ua nde tape teko resãi. Emboguejy Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta ko árape ha ejapo pe jeku'e peteĩha ehupyty hag̃ua nde jehupytyse atleta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Tembiaporãha Jepokuaa Atleta

Eñandu peteĩ nivel pyahu ñemohenda teko resãi Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta ndive. Ko tembiporu mbarete ombojehepyme'ẽ atleta opa nivel-gui oñemotenonde hag̃ua hikuái rutina jepokuaa rehe. Jehechaukaha hesakã Lyfta omoneĩ ñemohenda, ñemohenda porã ha jejapo jepokuaa nde py'aguapýpe, oñembohekopyre nde jehupytyse teko resãi iñambuéva rehe. Ñembyaty jepokuaa heta ha jepokuaa puruhára omokyre'ỹva ndive, Lyfta ogueru peteĩ tape nde reheguaite ñembokatupyry teko resãi-pe. Aty, jey ha peso remboheko guive jepokuaa remohenda peve, Lyfta ombohesakã nde tape teko resãi. Eñemotenonde, eñemokyre'ỹ, ha ehupyty yvate pyahu Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta ndive.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Jepokuaa Atleta Jejuhu

Eñandu pe mbarete teko resãi nde reheguaite Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta ndive. Ore jehechaukaha hesakãva omoneĩ ndéve reheka ha rejuhu jepokuaa pyahu, oñembohekopyre nde nivel teko resãi ha nde jehupytyse rehe. Lyfta ndive ikatu embojera peteĩ ñembyaty tuicha jepokuaa katupyry omohenda, peteĩteĩva ñe'ẽmondo tuicháva ha ta'ãngamýi HD ñemoarandu ndive. Eñembokatupyry ñemongu'e pyahu, eha'ã nde rembe'y, ha ehupyty nde jehupytyse teko resãi tekotee ha tekorosãme. Lyfta ombohesakã rembojeporã nde ñembokatupyry, ome'ẽvo ndéve tembiporu ha moakãha rejapo hag̃ua peteĩteĩ jepokuaa tekoitépe ha iporãme. Ejuaju ore atyguasu oñemongakuaáva ojehayhúva teko resãi ha embojeporã nde rutina jepokuaa Lyfta ndive ko árape.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Tembiporu Atleta Lyfta ombojeporã piko ñembokatupyry?+
Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta: iporãpa oñepyrũvape g̃uarã?+
Embojeporã rembiapo Lyfta ndive?+
Mba'épa omba'apo Tembiporu Ñembokatupyry Atleta Lyfta?+