Jehapykuehoha Rete Kyra

Eha'ã ha emoporã

Tereg̃uahẽ porãite tembiapo Jehapykuehoha Rete Kyra tembiporu Lyfta-pe, nde irũ teko resãi iporãvéva mba'e'oka iOS ha Android-pe g̃uarã. Ehecha ne ñemotenonde nde py'aguapýpe, ejuhu programa ñembokatupyry nde reheguaite, ha epyta nde rapére ehupyty hag̃ua nde jehupytyse teko resãi. Lyfta ndive, emoambue nde tape teko resãi peteĩ tembiasakue hupyty-pe oĩ peteĩ jekutu año. Eñepyrũ rehapykueho nde rete kyra ko árape ha ejapo peteĩ jeku'e peteĩ nde hesãive gotyo.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta Jehapykuehoha Rete Kyra

Epyta nde jehupytyse teko resãi ári Jehapykuehoha Rete Kyra Lyfta ndive. Ko tembiporu hembiapo heta ojejapo ombohesakã hag̃ua rehapykueho ne ñemotenonde gimnasio-pe. Ehai, ejapo ha ehecha nde jepokuaa hesakãme ore jehechaukaha hesakãva rupive. Jehapykuehoha Rete Kyra Lyfta naha'éi nepytyvõ rehecha nde rete kyra porciento año, avei nemokyre'ỹ reñeha'ã mbareteve hag̃ua. Ehupyty peteĩ marca iporãvéva ha eipyhy marandu pya'e reguerohory hag̃ua nde hupytyha. Ehecha ne ñemotenonde ta'ãnga tuicháva ohechaukáva mba'éichapa reñemoporãve ára rupive. Jehapykuehoha Rete Kyra Lyfta naha'éi tembiporu año, ha'e nde irũ teko resãi, nepytyvõva epyta hesakã, nekyre'ỹ ha nde rapére ehupyty hag̃ua nde jehupytyse teko resãi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Lyfta Jehapykuehoha Rete Kyra

Ehupyty nde jehupytyse teko resãi Jehapykuehoha Rete Kyra Lyfta ndive. Ore tembiporu ipyahúva ojejapo nepytyvõ hag̃ua remohenda, remohenda porã ha rejapo jepokuaa oĩ porã nde tekotevẽ iñambuéva rehe. Lyfta ndive ikatu reñemotenonde nde tape teko resãi rehe, remohenda ha rejapo nde rutina jepokuaa araka'eve ndoikói ko hesakã. Ore jehechaukaha puruhára reheguaite omoneĩ ndéve remboheko aty, jey ha peso, nde ñembokatupyry oiko hag̃ua añete nde reheguaite. Eike ñembyaty jepokuaa tuicha Lyfta-pe, ojejapo opa nivel teko resãi-pe g̃uarã, ha ejuhu ñemokyre'ỹ tembiasakue hupyty ore atyguasu teko resãi yvy tuichakue rehegua-pe. Jehapykuehoha Rete Kyra Lyfta ha'e nde irũ teko resãi iporãvéva, nemoakãva nde tape tesãi ha teko resãi iporãve gotyo.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Rete Kyra Jehecha - Lyfta

Ejuhu peteĩ arapy jepokuaa pyahu tembiapo Jehapykuehoha Rete Kyra tembiporu Lyfta-pe. Ko tembiporu mbarete naha'éi nepytyvõ rehecha ne ñemotenonde rete jehecha año, avei nemoinge jepokuaa hetaichagua oñembohekopyre nde jehupytyse tekotee rehe. Jepokuaa oñepyrũvape g̃uarã guive técnica ñembokatupyry ijyvatevéva peve, ñembyaty jepokuaa tuicha Lyfta omboheko ani hag̃ua opa nde tape reñeha'ã hag̃ua ndejehe. Peteĩteĩ jepokuaa ou ta'ãngamýi ñemoarandu tuicháva ha ñe'ẽmondo jeku'e jeku'e ndive, ikatu hag̃ua rejapo peteĩteĩ ñemongu'e tekoitépe ha tekorosãme. Ejuaju atyguasu Lyfta ko árape ha embojera nde mbarete teko resãi ore jepokuaa moakãha katupyry ndive.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Tembiporu Lyfta ohapykueho piko rete kyra?+
Ehapykueho rete kyra Lyfta ndive?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+