Tembiporu Teko Resãi Família

Hesãi Oñondive

Tereg̃uahẽ porãite Lyfta-pe, pe Tembiporu Teko Resãi Família iporãvéva iOS ha Android-pe g̃uarã. Ore tenda omoneĩ ndéve rehecha nde jepokuaa, rejuhu tembiapo ñembokatupyry pyahu, ha ehupyty nde jehupytyse tesãi. Lyfta ndive, emoambue nde família tape teko resãi araka'eve ndoikói ko ndahasýi. Eñepyrũ rehapykueho, reñembokatupyry ha ehupyty ko árape!

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Teko Resãi Família Iporãvéva

Embohetave nde família tape teko resãi Tembiporu Lyfta ndive, pe Tembiporu Teko Resãi Família iporãvéva ojejapo omokyre'ỹ ha omotenonde. Ñemotenonde gimnasio jehapykueho guive jepokuaa nde reheguaite jejapo peve, Lyfta ha'e nde irũ teko resãi opa mba'e peteĩhápe. Ijehechaukaha hesakãva omoneĩ jehai ha jehapykueho ndahasýi nde jepokuaa. Eguerohory peteĩteĩ hupytyha marandu pya'e ndive rehekávo peteĩ marca iporãvéva pyahu. Ehecha ne ñemotenonde ha epyta nekyre'ỹ ta'ãnga tuicháva ohechaukáva ne ñemoporã ára rupive ndive. Lyfta, nde família irũ teko resãi ha tesãi-pe.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Lyfta Tembiaporãha Teko Resãi Família

Eñandu pe mbarete remohenda, remohenda porã ha rejapo jepokuaa Tembiporu Teko Resãi Família Lyfta ndive. Embohesakã nde tape teko resãi ore jehechaukaha reiporu hag̃ua ndahasýi ndive, ojejapo jepokuaa ñemohenda, ñemotenonde jehapykueho ha jehupytyse jehupyty oĩ hag̃ua hesakã ha oguyhúva. Lyfta ndive reime sãsõ remboheko nde jepokuaa, eiporavóvo aty, jey ha peso ojoja porãvéva nde nivel teko resãi rehe. Ejuhu ore ñembyaty jepokuaa hetaichagua, ojejapo opa nivel teko resãi-pe g̃uarã, oñepyrũvagui atleta oikuaa porãva peve. Eñemokyre'ỹ tape teko resãi ambue puruhára Lyfta-gui ha eñepyrũ rembohekorã nde mba'e ko árape. Lyfta naha'éi tembiporu teko resãi año; ha'e nde irũ peteĩ nde hesãive ha hekorãve-pe g̃uarã.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Teko Resãi Família Jejuhu

Ejuhu peteĩ arapy teko resãi Tembiporu Teko Resãi Família Lyfta ndive, nde irũ iporãvéva reheka ha rejuhu jepokuaa pyahu. Embojera nde mbarete ore ñembyaty tuicha moakãha jepokuaa tuicháva ha ta'ãngamýi ñemoarandu oku'éva ndive. Reñepyrũva oñemoarandúva térã ojehayhúva teko resãi ijyvatevéva ohekáva iñeha'ã pyahu, tetepy Lyfta ojejapóva katupyry omboheko rejapo peteĩteĩ jepokuaa jerovia ha tekorosã ndive. Ore ñe'ẽmondo jeku'e jeku'e reho hag̃ua ndahasýi ombojehe'a teko resãi, ikatu hag̃ua remoĩ ne akã nde jehupytyse jehupyty-pe. Eñandu pe iñambue Lyfta ko árape ha embojeporã nde tape teko resãi ore moakãha katupyry ha tembiapo jepokuaa jejuhu ipyahúva ndive.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Tembiporu Teko Resãi Família Lyfta ohecha piko ñemotenonde?+
Tembiporu Teko Resãi Família Lyfta omba'apo?+
Tembiporu Teko Resãi Família Lyfta omoporã piko tesãi?+
Is Lyfta free to use?+