Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi

Ñembokatupyry Moakãha ndive

Tereg̃uahẽ porãite Lyfta-pe, nde Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi iporãvéva oĩva iOS ha Android-pe. Emoambue nde rutina jepokuaa Lyfta ndive, moõ ikatu rehapykueho ne ñemotenonde teko resãi, rejuhu térã remboheko programa ñembokatupyry nde reheguaite, ha ehupyty nde jehupytyse tesãi. Eñandu pe ñembopyahu teko resãi digital Lyfta ndive, nde irũ ñembokatupyry nde reheguaite.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Mbokatupyry Teko Resãi Ijyvatevéva

Eñandu peteĩ nivel pyahu jehapykueho teko resãi Lyfta ndive, nde Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi iporãvéva. Ojejapo nemokyre'ỹ hag̃ua, Lyfta omoneĩ ndéve rehai ha rehecha nde jepokuaa gimnasio ndahasýime. Ijehechaukaha hesakãva ndive, ko tembiporu ombohesakã rehapykueho nde tape teko resãi araka'eve ndoikói ko ko'ág̃a. Eguerohory nde hupytyha marandu pya'e ndive remopẽ vove nde marca nde reheguaite. Ehecha ne ñemotenonde ta'ãnga tuichakue rupive ohechaukáva ne ñemoporã ára rupive. Epyta hekorã, epyta nekyre'ỹ, ha ehasa nde jehupytyse teko resãi Lyfta ndive, nde mbokatupyryha teko resãi nde pópe.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Lyfta Mbokatupyryha Teko Resãi: Tembiaporãha Jepokuaa

Eñandu peteĩ nivel pyahu ñemohenda teko resãi Lyfta ndive, pe Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi iporãvéva. Lyfta nemoĩ nde tape teko resãi poguýpe, ome'ẽvo peteĩ tenda reiporu hag̃ua ndahasýi remohenda porã ha rejapo jepokuaa ojoja nde jehupytyse teko resãi iñambuéva rehe. Lyfta ndive ikatu remboheko nde rutina jepokuaa ndahasýime, eiporavóvo jepokuaa, aty, jey ha peso hetaichagua, opavave oñemohendapyrépe nde py'aguapy-pe g̃uarã. Ore ñembyaty jepokuaa tuicha oĩ porã opa nivel teko resãi-pe, ome'ẽvo ñemokyre'ỹ heta epyta hag̃ua nekyre'ỹ nde tape teko resãi-pe. Ejuhu pe mbarete ñemohenda jepokuaa nde reheguaite Lyfta ndive, nde irũ teko resãi-pe.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta Mbokatupyryha Teko Resãi: Ejuhu Jepokuaa

Ejuhu peteĩ arapy teko resãi Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi Lyfta ndive, nde moakãha iporãvéva reheka ha remba'apo katupyry jepokuaa pyahu. Lyfta ndive, peteĩteĩ jepokuaa oiko peteĩ pa'ũ reñemoarandu ha reñemongakuaa hag̃ua. Ore ñembyaty tuicha ta'ãngamýi iporãva ha ñe'ẽmondo tuicháva nemombarete remoporã peteĩteĩ ñemongu'e jerovia ha tekorosã ndive. Reñepyrũva térã atleta oikuaa porãva, moakãha jepokuaa Lyfta ojejapóva katupyry oĩ porã opa nivel teko resãi-pe. Eike ñeikundaha Lyfta-pe ha embojera nde mbarete ore jeporavo jepokuaa tuichakue ndive. Eñepyrũ nde tape teko resãi Lyfta ndive ko árape ha embohesakã mba'épa reimo'ã ikatuha.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi Lyfta ohapykueho piko ñemotenonde?+
Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi Lyfta mba'épa ikatu?+
Tembiporu Mbokatupyryha Teko Resãi Lyfta omba'apo?+
Is Lyfta free to use?+