Tembiporu Ñembokatupyry Pliométrico

Epo Yvateve, Eñani Pya'eve

Eñandu pe mbarete pliométrico Lyfta ndive, nde Tembiporu Ñembokatupyry Pliométrico iporãvéva iOS ha Android-pe g̃uarã. Lyfta ndive ikatu rehecha ne ñemotenonde, remboheko programa ñembokatupyry, ha reho yvate nde jehupytyse teko resãi gotyo. Epo peteĩ teko hesãive-pe ha embohesakã nde tembiapo jepokuaa Lyfta ndive, pe apopy oku'éva opa nde tekotevẽ ñembokatupyry pliométrico-pe g̃uarã.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Find us on:

Lyfta Ñembokatupyry Pliométrico Katupyry

Eñandu pe mbarete ñembokatupyry pliométrico Lyfta ndive, pe Tembiporu Ñembokatupyry Pliométrico iporãvéva. Ojejapo ombojeporã nde tape teko resãi, Lyfta omoneĩ ndéve rehapykueho ne ñemotenonde gimnasio ndahasýime, araka'eve nderejavy mo'ãi peteĩ compás. Tembiaporã jepokuaa nde reheguaite jejapo guive jepokuaa ára ha ára jehai peve, Lyfta ha'e nde irũ teko resãi nemoĩva nekyre'ỹ. Ore jehechaukaha hesakãva ha reiporu hag̃ua ndahasýi ombohesakã reguata tembiporu rupi, ha ore marandu ko'ág̃aite oguerohory nde hupytyha omomarandu ndéve rehekávo peteĩ marca iporãvéva pyahu. Lyfta ndive avei ikatu rehecha nde ñemoambue teko resãi ore ta'ãnga ñemotenonde tuichakue rupive. Eñepyrũ nde tape teko resãi Lyfta ndive ko árape ha ejuhu mba'éichapa ñembokatupyry pliométrico omboambue.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre
✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua
✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha
✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado
✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe
✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

Mboguejy

Tembiaporãha Jepokuaa Pliométrico

Ejuhu pe mbarete teko resãi oñemohendapyréva Tembiporu Ñembokatupyry Pliométrico Lyfta ndive. Ko tenda ipyahúva ombojehe'a ñemohenda jepokuaa, ome'ẽvo ndéve tembiporu remohenda porã ha rejapo nde rutina nde reheguaite. Lyfta ndive ikatu reguata ndahasýime jepokuaa hetaichagua rupi, ha remboheko nde aty, jey ha peso ojoja nde nivel teko resãi ha nde jehupytyse rehe. Ore ñembyaty jepokuaa tuicha oĩ porã opa nivel teko resãi-pe, ome'ẽvo ñemokyre'ỹ ha tembiapo tembiasakue hupytyha omboja'óva ore atyguasu rupive. Epo peteĩ teko hesãive gotyo Lyfta ndive, nde irũ iporãvéva ñembokatupyry pliométrico-pe.

Get App

Ñembokatupyry Pliométrico Jejuhuha

Ejuhu pe mbarete pliométrico tembiporu Lyfta ndive, nde tenda iporãvéva rutina jepokuaa oku'éva-pe g̃uarã. Ore tembiapo Tembiporu Ñembokatupyry Pliométrico ome'ẽ peteĩ ñembyaty jepokuaa tuichakue, peteĩteĩva ta'ãngamýi ñemoarandu tuicháva ha ñe'ẽmondo jeku'e jeku'e ndive. Reñepyrũva térã atleta oikuaa porãva, Lyfta nepytyvõ reheka jepokuaa pyahu ha remoporã nde técnica rembiapokue yvategua-pe g̃uarã. Ehasa tekorosãme nde rembe'y ore jepokuaa pliométrico ojejapóva katupyry ndive ha eñandu pe ñemoambue nde mbarete, nde pya'e ha nde agilidad rehe. Embojera opa nde mbarete Lyfta ndive, nde irũ jeroviaha ñembokatupyry pliométrico-pe.