Jehapykuehoha CrossFit Tenondegua

Eñeha'ã Jerovia ndive

Tereg̃uahẽ porãite Lyfta-pe, pe tembiporu Jehapykuehoha CrossFit tenondegua mba'e'oka iOS ha Android-pe g̃uarã. Ore tembiporu ojehechakuaáva omoneĩ ndéve rehecha nde ñembokatupyry CrossFit, rejuhu térã rejapo programa ñembokatupyry nde reheguaite, ha ehupyty nde jehupytyse teko resãi. Lyfta ndive, naha'éi rehapykueho ne ñemotenonde año, rembojeporã hína nde tape CrossFit. Eñepyrũ nde ñemoambue teko resãi Jehapykuehoha CrossFit jeroviaha peve ndive ko árape.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta Jehapykuehoha CrossFit Tenondegua

Embojera opa nde mbarete teko resãi Lyfta ndive, peteĩ tembiporu Jehapykuehoha CrossFit tenondegua. Emoporã nde tape CrossFit rehapykuehóvo tekoitépe, rehaívo ha rehesa'ỹijóvo nde jepokuaa peteĩ jehechaukaha ndahasýi ha reiporu hag̃ua ndahasýi rupive. Lyfta naha'éi omoneĩ ndéve rehai ne ñemotenonde año, avei oguerohory nde hupytyha omomarandu ndéve peteĩteĩ jey remopẽ vove peteĩ marca nde reheguaite. Eike pypuku ne ñemoambue teko resãi-pe ore ta'ãnga tuichakue ndive, ohechaukáva ne ñemoporã jojaha ára rupive. Eñandu pe vy'a rehecha ne ñemotenonde ta'ãngamýi-pe ha pe ñemokyre'ỹ remoĩ jehupytyse pyahu Lyfta ndive, pe Jehapykuehoha CrossFit tenondegua.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Tembiaporãha Jepokuaa CrossFit - Lyfta

Embojeporã nde tape teko resãi Lyfta ndive, peteĩ Jehapykuehoha CrossFit tenondegua industria-pe ojejapo ombohesakã nde ñemohenda, ñemohenda porã ha jepokuaa jejapo. Tenda hesakãva Lyfta omoneĩ ndéve remohenda jepokuaa ndahasýime, remboheko aty, jey ha peso, ombojahóvo peteĩ tape hesakãva nde jehupytyse teko resãi gotyo. Ñembyaty jepokuaa tuichakue oĩ porã opa nivel teko resãi-pe ndive, Lyfta nemombarete reheka, remboheko ha rehupyty nde rutina jepokuaa. Avei, eñemokyre'ỹ tembiapo ambue puruhára-gui nde rutina oĩ hag̃ua pyahu ha iñeha'ãva. Eiporavo Lyfta, nde irũ iporãvéva peteĩ ñeikundaha CrossFit nde reheguaite, oñemohendapyréva ha oku'éva-pe g̃uarã.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta Jehapykuehoha CrossFit Tenondegua

Ejuhu peteĩ arapy jepokuaa pyahu tembiporu Lyfta ndive, nde jehapykuehoha CrossFit iporãvéva. Ore ñembyaty jepokuaa tuicha, nivel oñepyrũva guive ijyvatevéva peve, omboheko araka'eve nerembyta mo'ãi jeporavo reñeha'ã nde teko resãi. Lyfta ndive ikatu reheka ha remba'apo katupyry ñemongu'e hetaichagua, opavave ojehechauka ta'ãngamýi iporãva ha ñe'ẽmondo tuicháva rupive. Ore moakãha ojejapóva katupyry omboheko rejapo peteĩteĩ jepokuaa forma porãite ndive, rembohetave rembiapokue ha remomichĩ jekoha. Embojeporã nde tape CrossFit Lyfta ndive, nde okẽ rutina jepokuaa tuichakue, reho hag̃ua ndahasýi ha iporãva-pe. Eñepyrũ reheka ko árape, ha emoambue nde rutina teko resãi tembiporu Lyfta ndive.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Jehapykuehoha CrossFit Lyfta: mba'éichapa iporã?+
Jehapykuehoha CrossFit Lyfta oĩ porãpa opa nivel teko resãi-pe?+
Ehapykueho ñemotenonde CrossFit Lyfta ndive?+
Jehapykuehoha CrossFit Lyfta omoporã piko ñembokatupyry?+