Tembiporu Joaju Akã-Músculo Tenondegua

Ñembokatupyry Iñarandúva

Tereg̃uahẽ porãite Lyfta-pe, pe Tembiporu Joaju Akã-Músculo tenondegua iOS ha Android-pe g̃uarã. Emoporã nde tape teko resãi ore tembiapo jehapykueho ijyvatevéva, programa ñembokatupyry nde reheguaite ha tembiporu jehupytyse ñemoĩ ndive. Lyfta ndive, naha'éi rejapo jepokuaa año, remopu'ã hína peteĩ joaju mbareteve nde akã ha nde músculo apytépe rembiapokue yvategua-pe g̃uarã. Eñepyrũ nde ñemoambue teko resãi ko árape Lyfta ndive, nde irũ jepokuaa iporãvéva.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Find us on:

Lyfta: Tembiporu Akã-Músculo Tenondegua

Eñandu pe joaju akã-músculo iporãvéva Lyfta ndive, peteĩ tembiporu teko resãi ojehechakuaáva ojejapo ombojeporã nde jepokuaa gimnasio. Lyfta omoneĩ ndéve rehapykueho tekoitépe ne ñemotenonde, peteĩteĩ ñembyaty ky'a oipapa hag̃ua. Ijehechaukaha hesakãva ha reiporu hag̃ua ndahasýi ndive ikatu rejapo, rehai ha rehecha nde jepokuaa ndahasýime. Marandu ko'ág̃aite tembiporu oguerohory nde hupytyha, omomarandu ndéve peteĩteĩ jey rehasa vove peteĩ marca iporãvéva. Avei, ehecha ne ñemotenonde ta'ãnga oñondiveguáva ndive, ohechaukáva ne ñemoporã jojaha ára rupive. Lyfta naha'éi jehapykuehoha jepokuaa año, ha'e nde irũ teko resãi nde reheguaite, nepytyvõva embojera opa nde mbarete. Emboguejy Lyfta ko árape ha emoambue mba'éichapa reñembokatupyry.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre
✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua
✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha
✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado
✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe
✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

Mboguejy

Lyfta: Emba'apo Katupyry Ñemohenda Jepokuaa

Ejuhu pe mbarete ñemohenda Lyfta ndive, nde Tembiporu Joaju Akã-Músculo iporãvéva! Embojeporã nde tape teko resãi Lyfta ndive, peteĩ tembiporu ojehechakuaáva ojejapo ñemohenda, ñemohenda porã ha jepokuaa jejapo oĩ hag̃ua ndahasýi. Lyfta nemombarete reñemomba'e nde jehupytyse teko resãi rehe ome'ẽvo peteĩ tenda hesakãva remboheko aty, jey ha peso, ha remohenda porã avei jepokuaa. Ñembyaty jepokuaa tuichakue ojejapóva opa nivel teko resãi-pe g̃uarã ndive, Lyfta omboheko nde ñembokatupyry araka'eve ndopyta mo'ãi peteĩ yvýpe. Eñemokyre'ỹ rutina jepokuaa ojehayhúva teko resãi ambue-gui ha emoambue nde tembiapo teko resãi. Lyfta, nde tembiporu rehoha omotenonde pe joaju akã-músculo iporãvéva, oha'arõ ndéve!

Get App

Lyfta: Emba'apo Katupyry Jepokuaa Akã-Músculo

Ejuhu pe mbarete ñembokatupyry tekoite tembiporu Lyfta ndive, nde moakãha nde reheguaite reheka jepokuaa pyahu ha remba'apo katupyry joaju akã-músculo. Lyfta ome'ẽ peteĩ ñembyaty tuicha ñe'ẽmondo jepokuaa tuicháva, peteĩteĩva ta'ãngamýi ñemoarandu ha moakãha jeku'e jeku'e ndive. Reñepyrũva térã ojehayhúva teko resãi ijyvatevéva, Lyfta omboheko rejapo peteĩteĩ ñemongu'e tekoite yvategua ha tekorosã ndive. Eñandu pe iñambue reñembokatupyry jehechauka ta'ãngamýi ha ñe'ẽmondo ojejapóva katupyry ndive, ha embojera opa nde mbarete jepokuaa. Ejuaju atyguasu Lyfta-pe ko árape ha embojeporã nde tape teko resãi ore tembiporu joaju akã-músculo ojehechakuaáva ndive.