Jehai Ñembokatupyry

Eñembokatupyry Porã

Tereg̃uahẽ porãite kuatiarogue Jehai Ñembokatupyry Lyfta-pe, nde irũ teko resãi iporãvéva oĩva iOS ha Android-pe. Lyfta ndive ikatu rehapykueho nde jepokuaa ndahasýime, rejuhu térã remboheko programa ñembokatupyry nde reheguaite, ha embohape pya'eve nde tape nde jehupytyse teko resãi gotyo. Epyta nekyre'ỹ, epyta hekorã, ha emoĩ Lyfta nde moakãha nde reheguaite ramo ehupyty hag̃ua nde jehupytyse tesãi ha teko porã.

Eike komunida orekóva 8M+ puruhára

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Jehai Ñembokatupyry Lyfta: Jehapykuehoha Ñemotenonde

Embojeporã nde tape teko resãi Jehai Ñembokatupyry Lyfta ndive. Ore tembiporu ipyahúva omoneĩ ndéve rehai ha rehecha nde jepokuaa gimnasio ndahasýime, ome'ẽvo peteĩ jehechaukaha ojoajúva rehapykueho ne ñemotenonde. Lyfta ndive naha'éi rejapo jepokuaa año; reho hína nde marca nde reheguaite gotyo. Ore tembiporu oguerohory nde jehupyty, omomarandúvo ndéve remopẽ vove peteĩ marca nde reheguaite. Ehecha ne ñemongakuaa ha ne ñemoporã ore ta'ãnga oñeikũmby hag̃ua ndahasýi rupive, ohechaukáva ne ñemotenonde teko resãi ára rupive. Jehai Ñembokatupyry Lyfta, nde irũ teko resãi iporãvéva ehupyty nde jehupytyse gimnasio.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Ejapo seguimiento ha eregistra nde ascensorkuéra pya’e ha simplemente pluma & kuatia’ỹre

  • ✓ Integrado Auto tiempo de descanso rehegua

  • ✓ Umi etiqueta ñemohenda haꞌeháicha Calentamiento, Fracaso, Caída ñemohenda, Reps negativos, Izquierda ha Derecha

  • ✓ Ejapo Superconjunto, Conjunto Gigante térã ejercicio Agrupado

  • ✓ Emoĩ nota umi entrenamiento ha ejercicio-pe

  • ✓ ¡Okomparti rutina de entrenamiento angirũ térã cliente ndive ko’áĝa isensíllo araka’eve Lyfta ndive!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Mboguejy

Tembiaporãha Jepokuaa Lyfta

Embojeporã nde tembiapo teko resãi tembiapo Jehai Ñembokatupyry Lyfta ndive. Ko tembiporu oñeikũmby hag̃ua ndahasýi nemombarete remohenda, remohenda porã ha rejapo jepokuaa ojoajúva nde jehupytyse teko resãi ndive. Jehai Ñembokatupyry Lyfta ombohesakã peteĩ ñeikundaha teko resãi ojoajúva, omoneĩvo ndéve remohenda porã jepokuaa, remboheko aty, jey ha peso, ha remohenda nde jepokuaa tekoite ndive. Eheka ore ñembyaty jepokuaa tuicha, oĩ porã opa nivel teko resãi-pe g̃uarã, ha eñemokyre'ỹ tape teko resãi ambue puruhára Lyfta-gui. Lyfta ndive, ehupyty nde jehupytyse teko resãi oiko ndahasýive ha nde reheguaite.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Jehai Ñembokatupyry Lyfta: Ejuhu Jepokuaa

Ejuhu jepokuaa pyahu arapy tembiapo Jehai Ñembokatupyry tembiporu Lyfta ndive. Ore tenda oku'éva nemombarete reheka, reñemoarandu ha remba'apo katupyry jepokuaa heta, nde jepokuaa ani toiko peteĩcha año. Ñembyaty heta ta'ãngamýi ñemoarandu iporãva ha moakãha jeku'e jeku'e tekoitéva ndive, Lyfta ome'ẽ peteĩ ñeikundaha ñembokatupyry tuicháva. Peteĩteĩ jepokuaa oñemombe'u porã, ñembo'y ypy guive ñemongu'e hasyvéva peve, nde forma oĩ porã, tekorosã ha oiko hag̃ua. Eheka Jehai Ñembokatupyry Lyfta ko árape ha embojera mbarete jepokuaa iñambuéva, oñembohekopyre nde tape teko resãi rehe. Ejuaju atyguasu Lyfta-pe ha embojeporã nde tembiapo ñembokatupyry ore moakãha katupyry ndive.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Embohetavépa Jehai Ñembokatupyry Lyfta?+
Embohetavépa jepokuaa Jehai Ñembokatupyry Lyfta ndive?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+