कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप

कूडीचेर प्रभुत्व

iOS आनी Android वापरप्यां दोनूय खातीर तयार केल्ल्या तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. ट्रेनिंग प्रगती नोंदवप, परिणामकारक वर्कआउट कार्यक्रम सोदप वा रचप, आनी तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठप इतलें सोपें Lyfta वांगडा केन्नाच जावंक ना. तज्ञांनी रचिल्ले कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउटांनी तुमची पुरी ताकद उगडात आनी तुमची कूड बदलात. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस प्रवासाक सुरवात करात!

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta कॅलिस्थेनिक्स प्रभुत्व

तुमचें वचपाक जागें कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप Lyfta वांगडा सगळ्यांत बऱ्या फिटनेस साथीक मेळयात. वापरपाक सोप्या इंटरफेसांत वर्कआउट प्रगती नोंदून, लॉग करून आनी पळोवन तुमचो जिम अनुभव उंचायेर व्हरात. तुमच्या खाजग्या विक्रमां विशीं माहितगार उरतात आनी मर्यादा फुडें धुकलपाक प्रेरणा दिता Lyfta चो सहज डिझाइन. सातत्यान सुदार दाखोवपी खऱ्या वेळारले आलेख आशिल्ल्यान, Lyfta फकत एक फिटनेस अ‍ॅप न्हय — बदलाचें साधन आसा. तुमच्या फिटनेस प्रवासा खातीर सगळ्यांत बरे कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप Lyfta वांगडा फिट रावात, प्रेरीत रावात आनी फुडें रावात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट प्लॅनर — Lyfta

तुमचो सगळ्यांत बरो फिटनेस साथी Lyfta अ‍ॅप वांगडा कॅलिस्थेनिक्सची ताकद अनुभव घेयात. वर्कआउट येवजपाक, मांडपाक आनी रचपाक सुखी प्लॅटफॉर्म दिवन तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम बदलून उडोवपाक आमचें कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप तयार केलां. व्यायाम येवजणेची तुमच्या खाशेली नदर दिवन तुमचो फिटनेस प्रवास Lyfta सुलभ करता. व्यायाम वर्गात घालपा सावन सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करपा मेरेन, फिटनेस ध्येयां गाठप आदीं परस सोपें Lyfta करता. दरेक फिटनेस पांवड्याक लागपाक तयार केल्ल्या आमच्या विस्तृत वर्कआउट लायब्ररींत बुडात, आनी हेर वापरप्यांच्या वर्कआउटांतल्यान प्रेरणा घेयात. तुमची कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट सदांच बोटांचेर आसात Lyfta वांगडा, फिटनेस फुडल्या पांवड्यार व्हरपाक तयार.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट सोदात

नवे व्यायाम सोदपाक आनी शिकोवपाक तुमचें सगळ्यांत बरे मार्गदर्शन, Lyfta कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप वांगडा तुमचे फिटनेस निकाल चडांत चड करात. काळजीन सविस्तर व्हिडिओ शिकवण आनी पावले पावल्यान सुचोवण्यांच्या विशाल लायब्ररी वांगडा तुमचें बळ आनी लवचीकपण आव्हान दिवपी योग्य वर्कआउट तुमकां मेळटलो. तुमचो कौशल्य पांवडो कितलोय आसूं, दर व्यायाम अचूकतायेन आनी सुरक्षिततायेन करतात हाची Lyfta च्या कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅपाची खात्री करता. मुळाव्या हालचालीं सावन प्रगत कॅलिस्थेनिक नित्यक्रमां मेरेन फिटनेस शक्यतांचो संवसार बोटांचेर सोदात. आयजच Lyfta समुदायांत जडात आनी तज्ञांनी निवडिल्ले व्यायाम मार्गदर्शक हांणी तुमची ट्रेनिंग नव्या उंचायेचेर व्हरात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta वांगडा कॅलिस्थेनिक्स चडांत चड कशें करचें?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+