फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅप

जिवीता खातीर ट्रेन करात

iOS आनी Android दोनूयचेर उपलब्ध तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. वर्कआउट नोंदवून, खाशेले ट्रेनिंग कार्यक्रम सोदून वा रचून आनी तुमचीं भलायकीचीं ध्येयां गाठून तुमच्या फिटनेस प्रवासाक ताकद दिवयात. बोटांचेरच तुमचो जीवनशैली बदलून तुमची फिटनेस ताकद उंचायेर व्हरात Lyfta वांगडा. तुमचो खाजगो फिटनेस साथी Lyfta वांगडा आयजच फंक्शनल ट्रेनिंगांत क्रांतीचो अनुभव घेयात.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: अग्रगण्य फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅप

तुमचें सगळ्यांत बरे फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा फंक्शनल फिटनेसीची ताकद सोदात. Lyfta वांगडा तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम बदलात, प्रगती नोंदवात आनी नव्या फिटनेस उंचाये मेरेन पावात. जिम सत्रां आदीं परस उत्पादक करून, वर्कआउट सुखेन रचपाक, नोंदवपाक आनी पाळो दिवपाक आमचो सहज, वापरपाक सोपो इंटरफेस दिता. Lyfta वांगडा दर यश साजरा जाता — खाजगो विक्रम जोरान गाठल्यार रोखडीच सूचना मेळयात आनी वेळे प्रमाण सुदार दाखोवपी सविस्तर आलेख पळयात. आघाडीच्या फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा तुमचो फिटनेस प्रवास उंचायेर व्हरात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

Lyfta: सुलभ वर्कआउट प्लॅनर

Lyfta फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅपान तुमची फिटनेस ताकद उगडात. वर्कआउट सुखेन येजवपाक, मांडपाक आनी रचपाक दिवपी तुमचो खाजगो फिटनेस साथी हो बळिश्ट साधन आसा. तुमच्या फिटनेस पांवड्या आनी ध्येयां प्रमाण व्यायाम वर्गांत घालपाक आनी सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करपाक सुखी इंटरफेस दिवन, तुमच्या फिटनेस नित्यक्रमांतलो अंदाज Lyfta काडून उडयता. सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक निवडिल्ले Lyfta च्या सविस्तर वर्कआउट लायब्ररींत बुडात आनी सह-फिटनेस प्रेमींकडल्यान प्रेरणेचो संवसार सोदात. Lyfta वांगडा तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठप इतलें सुलभ केन्नाच जावंक ना.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: फंक्शनल ट्रेनिंग सोदात

नवे व्यायाम सोदपाक आनी मेळोवपाक तुमचें सगळ्यांत बरे मार्गदर्शन, Lyfta अ‍ॅप वांगडा फिटनेसीच्या नव्या पांवड्याचो अनुभव घेयात. व्यायामांच्या रुंद श्रेणीक सविस्तर, पाळपाक सोप्यो सुचोवण्यो दिवन तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम उंचायेर व्हरपाक आमचें फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅप तयार केलां. तुमी नवशिके आसात वा जाणकार खेळाडू, दर हालचाल अचूकतायेन आनी सुरक्षिततायेन करतात हाची खात्री करतात Lyfta चीं सविस्तर व्हिडिओ शिकवण आनी पावले पावल्यान मार्गदर्शक. आमच्या अ‍ॅपान तुमकां फकत व्यायाम मेळनात; दर हालचाली फाटलें 'काय' समजपाक मदत करपी फिटनेस तज्ञांकडल्यान गिन्यानाची संपत्ती मेळटा. आयजच Lyfta समुदायांत जडात आनी आमच्या आंतराक्रिय, वापरपाक सोप्या फंक्शनल ट्रेनिंग अ‍ॅपान तुमच्या फिटनेस प्रवासाची सुत्रां घेयात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ट्रेनिंग Lyfta अ‍ॅप वाडयता?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+