स्नायू बांदपाचें अ‍ॅप

स्नायू बांदात, आकार वाडयात

iOS आनी Android दोनूयचेर उपलब्ध तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या स्नायू बांदपाच्या अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. ट्रेनिंग नोंदवपाक, परिणामकारक वर्कआउट कार्यक्रम सोदपाक वा रचपाक आनी निमाणेक तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठपाक मदत करपाक Lyfta तयार केलां. स्नायू बांदपाक आनी फिटनेस वाडोवपाक तुमचो खाजगो जिम भागीदार Lyfta वांगडा बळ ट्रेनिंगच्या नव्या पांवड्याचो अनुभव घेयात.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सगळ्यांत बरे स्नायू बांदप

तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम बदलून उडोवपाक तयार केल्ल्या सगळ्यांत बऱ्या स्नायू बांदपाच्या अ‍ॅप Lyfta वांगडा तुमचो फिटनेस प्रवास बदलात. फिटनेस प्रेमींक जुळयल्लें, स्नायू बांदपाच्या प्रवासांत एक ताल लेगीत चुकचो न्हय म्हण जिम प्रगती काळजीन नोंदवपाक Lyfta दिता. सहज आनी वापरपाक सोप्या इंटरफेसांत वर्कआउट सुखेन रचूंक, नोंदवूंक आनी पाळो दिवूंक शकतात. Lyfta फकत एक अ‍ॅप न्हय; तुमच्या मैलाचे फातर तुमच्या वांगडा साजरा करपी तुमचो खाजगो फिटनेस कोच आसा. खाजगो विक्रम जोरान गाठल्यार खऱ्या वेळार सूचना मेळयात आनी सविस्तर आलेखांतल्यान तुमची फिटनेस वाड पळयात. तुमचो वर्कआउट फुडल्या पांवड्या मेरेन व्हरपी स्नायू बांदपाचें अ‍ॅप Lyfta वांगडा तंत्रज्ञान आनी फिटनेस हांच्या सुखी मेळाचो अनुभव घेयात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

Lyfta: स्नायू बांदपाचें प्रभुत्व

तुमचो सगळ्यांत बरो फिटनेस साथी, Lyfta अ‍ॅप वांगडा तुमची स्नायू बांदपाची ताकद चडांत चड करात. तुमचो फिटनेस प्रवास अधिक सुखी आनी अधिक परिणामकारक करून, वर्कआउट येजवप आनी मांडणी सुलभ करपाक आमचें स्नायू बांदपाचें अ‍ॅप तयार केलां. गरजांक परिपूर्ण जुळपाक सेट, रेप्स आनी वजन बदलायून तुमच्या सारके वर्कआउट सुखेन रचूंक शकतात Lyfta वांगडा. सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक लागपी व्यायामांनी भरिल्ले आमच्या सविस्तर वर्कआउट लायब्ररी सोदात आनी आमच्या सक्रिय वापरपी समुदायान वाटयल्ल्या नित्यक्रमांनी प्रेरीत जायात. Lyfta फकत एक अ‍ॅप न्हय; एकठांय तुमचो पर्सनल ट्रेनर, फिटनेस प्लॅनर आनी वर्कआउट मांडपी आसा. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या स्नायू बांदपाच्या प्रवासाक सुरवात करात आनी तुमच्या खाशेल्या फिटनेस येवजणेच्या फरकाचो अनुभव घेयात.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: स्नायू वाडाचें प्रभुत्व

तुमचो सगळ्यांत बरो फिटनेस साथी, Lyfta अ‍ॅप वांगडा तुमची स्नायू बांदपाची ताकद चडांत चड करात. योग्य फॉर्म आनी चडांत चड परिणामांची खात्री करपाक दरेक काळजीन सविस्तर आशिल्ली व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी सोदात. नवशिक्या सावन जाणकार खेळाडूं मेरेन सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक लागपी आमचें अ‍ॅप आसा, वर्कआउट ताजे आनी आव्हानात्मक दवरपाक हालचालींची विविध श्रेणी दिता. नवे व्यायाम शिकप हळुवार करतात Lyfta चीं उच्च दर्ज्याचीं व्हिडिओ शिकवण आनी संक्षिप्त पावले पावल्यान मार्गदर्शक. आतांच Lyfta समुदायांत जडात आनी तज्ञांनी रचिल्ले, वापरपाक सोप्या प्लॅटफॉर्मान तुमच्या वर्कआउटांची पुरी ताकद उगडात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta अ‍ॅपान फायदे चडांत चड करचे?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+