शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप

सावरप आनी बळिश्ट जावप

iOS आनी Android चेर उपलब्ध तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. प्रगती नोंदवून, खाशेले ट्रेनिंग कार्यक्रम सोदून आनी भलायकीचीं ध्येयां गाठून तुमचो फिटनेस प्रवास उंचायेर व्हरात. सुखी, तुमच्या सारको अनुभव करून तुमचो सावरप आनी फिटनेस प्रवास बदलून, बोटांचेर शारीरिक चिकित्सा आसा Lyfta वांगडा. आघाडीच्या शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप Lyfta वांगडा आयजच सुस्थितीच्या वाटे कडेन सुरवात करात.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: प्रगत शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप

क्रांतिकारी शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप Lyfta वांगडा शारीरिक चिकित्सा सांबाळपाची नवी वाट सोदात. प्रगती नोंदवपाक मदत करपाक तयार केल्लें, सोप्या, सहज इंटरफेसान वर्कआउट रचपाक, नोंदवपाक आनी पाळो दिवपाक Lyfta दिता. खाजगो विक्रम गाठल्यार दरेक फावट आमचें अ‍ॅप कळयता म्हण मैलाचो फातर परत चुकचो ना. वेळे प्रमाण सुदार दाखोवपी सविस्तर आलेखांतल्यान प्रगती उघडता ती पळयात. तुमचो सगळ्यांत बरो वर्कआउट साथी Lyfta वांगडा तुमचो शारीरिक चिकित्सा अनुभव उंचायेर व्हरात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

Lyfta: शारीरिक चिकित्सा वर्कआउट

सगळ्यांत बऱ्या शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप Lyfta वांगडा तुमची फिटनेस ताकद चडांत चड करात. तुमचो फिटनेस प्रवास अधिक परिणामकारक आनी आनंदी करून, वर्कआउट येजवप, मांडणी आनी रचण सुलभ करपाक Lyfta तयार केलां. व्यायाम सुखेन वर्गांत घालूंक, सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करूंक आनी फिटनेस ध्येयांक परिपूर्ण जुळपी वर्कआउट बांदूंक शकतात Lyfta वांगडा. प्रेरीत आनी आव्हानात्मक दवरपाक व्यायाम आनी नित्यक्रमांची रुंद श्रेणी दिवन, सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक लागपी आमची विस्तृत वर्कआउट लायब्ररी आसा. Lyfta वापरप्यांच्या भरभराटीच्या समुदाया वांगडा जोडात, प्रगती वाटात आनी तांच्या वर्कआउटांतल्यान प्रेरणा घेयात. Lyfta वांगडा फिटनेसीच्या अधिक हुशार, तुमच्या सारक्या पद्दतीचो अनुभव घेयात.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: शारीरिक चिकित्सा व्यायाम सोदात

Lyfta शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅप वांगडा नव्या वर्कआउटांचो संवसार सोदात. स्पष्ट, सविस्तर सुचोवण्यांनी सादर केल्ल्या, काळजीन निवडिल्ले व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी आमचो नाविन्यपूर्ण प्लॅटफॉर्म दिता. मुळाव्यो शिकोवपाक सोदपी नवशिके आसात वा गुंतागुंतीच्या हालचाली शिकपाक सोदपी प्रगत वापरपी, तुमचो सगळ्यांत बरो फिटनेस साथी Lyfta आसा. दर व्यायाम अचूकतायेन आनी सुरक्षिततायेन करतात हाची खात्री करतात आमचीं उच्च दर्ज्याचीं व्हिडिओ शिकवण आनी पावले पावल्यान मार्गदर्शक. आयजच Lyfta चो फरक अनुभव घेयात — बोटांचेर तज्ञांनी रचिल्ले वर्कआउट, दृश्य प्रात्यक्षिकां आनी व्यावसायिक मार्गदर्शन. शारीरिक चिकित्सा व्यायामांत तुमचें विश्वासू मार्गदर्शन Lyfta वांगडा तुमचो फिटनेस प्रवास उंचायेर व्हरात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta शारीरिक चिकित्सा अ‍ॅपाचीं कामां?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+