प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग अ‍ॅप

उंच उडयात, बेगीन धांवात

iOS आनी Android खातीर तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा प्लायोमेट्रिक्सची ताकद अनुभव घेयात. प्रगतीक पाळो दिवंक शकतात, ट्रेनिंग कार्यक्रम तुमच्या सारके करूंक शकतात आनी फिटनेस आकांक्षां कडेन उडून वचूंक शकतात Lyfta वांगडा. अधिक निरोगी जीवनशैलींत उडी मारात आनी तुमच्या सगळ्या प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग गरजां खातीर गतिशील समाधान Lyfta वांगडा तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम नव्यान घडोवात.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Find us on:

Lyfta प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग प्रभुत्व

सगळ्यांत बऱ्या प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंगची ताकद अनुभव घेयात. तुमचो फिटनेस प्रवास उंचायेर व्हरपाक तयार केल्लें, एक ताल लेगीत चुकचो न्हय म्हण जिम प्रगती सुखेन नोंदवपाक Lyfta दिता. तुमच्या खाशेल्यो वर्कआउट येवजण्यो रचपा सावन दिसपट्टे व्यायाम नोंदवपा मेरेन, प्रेरीत दवरपी तुमचो फिटनेस साथी Lyfta आसा. अ‍ॅपांत वचप सोपें करता आमचो सहज, वापरपाक सोपो इंटरफेस, आनी नवो खाजगो विक्रम गाठल्यार कळोवन तुमचीं यश साजरी करतात आमच्यो खऱ्या वेळारल्यो सूचना. सविस्तर प्रगती आलेखांतल्यान तुमचो फिटनेस बदल लेगीत पळोवंक शकतात Lyfta वांगडा. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस प्रवासाक सुरवात करात आनी प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग कितलो फरक करूंक शकता तें सोदात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो
✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर
✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात
✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात
✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची
✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

डावनलोड करचें

प्लायोमेट्रिक वर्कआउट प्लॅनर

Lyfta प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग अ‍ॅप वांगडा मांडिल्ले फिटनेसीची ताकद सोदात. वर्कआउट येजवपाचो अंदाज काडून उडयून, तुमचे खाशेले नित्यक्रम मांडपाक आनी रचपाक साधनां हो नाविन्यपूर्ण प्लॅटफॉर्म दिता. व्यायामांच्या विविध श्रेणींत सुखेन वचूंक आनी फिटनेस पांवड्या आनी ध्येयांक जुळपाक सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करूंक शकतात Lyfta वांगडा. प्रेरणा आनी जोश दिवन, आमच्या समुदायाच्या वाटयल्ल्या यश कथां वांगडा सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक लागपी आमची विस्तृत वर्कआउट लायब्ररी आसा. प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंगांत तुमचो सगळ्यांत बरो साथी Lyfta वांगडा अधिक निरोगी जीवनशैली कडेन उडी मारात.

Get App

प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग सोदक

गतिशील वर्कआउट नित्यक्रमांक तुमचें सगळ्यांत बरे केंद्र, Lyfta अ‍ॅप वांगडा प्लायोमेट्रिक्सची ताकद सोदात. सखोल व्हिडिओ शिकवण आनी पावले पावल्यान सुचोवण्यो सयत व्यायामांची रुंद लायब्ररी आमची प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंग अ‍ॅप सुविधा दिता. तुमी नवशिके आसात वा जाणकार खेळाडू, नवे व्यायाम सोदपाक आनी चडांत चड परिणामांक तंत्र सूक्ष्म करपाक Lyfta मदत करता. तज्ञांनी रचिल्ले प्लायोमेट्रिक वर्कआउटांनी मर्यादा सुरक्षितपणान फुडें धुकलात आनी तुमच्या बळा, वेगा आनी चपळाईचेर बदलपी परिणाम अनुभव घेयात. प्लायोमेट्रिक ट्रेनिंगांत तुमचो विश्वासू भागीदार Lyfta वांगडा तुमची पुरी ताकद उगडात.