स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट अ‍ॅप

व्हड लिफ्टांचें प्रभुत्व

iOS आनी Android दोनूय खातीर अग्रगण्य स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट अ‍ॅप Lyfta वांगडा सगळ्यांत बऱ्या फिटनेस प्रवासाचो अनुभव घेयात. प्रगती नोंदवून, नाविन्यपूर्ण ट्रेनिंग कार्यक्रम सोदून आनी फिटनेस मैलाचे फातर गाठून तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम उंचायेर व्हरात. सुखी आनी फलदायी अनुभव करून तुमची बळ ट्रेनिंग बदलात Lyfta वांगडा. आयजच स्क्वॅट आनी डेडलिफ्टांत तुमचें शिखर प्रदर्शन गाठात!

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट ट्रॅकर

सगळ्यांत बऱ्या स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट अ‍ॅप Lyfta वांगडा फिटनेस ट्रेनिंगच्या नव्या पांवड्याचो अनुभव घेयात. फिटनेस प्रेमींक तयार केल्लें, जिम प्रगती परिणामकारक तरेन पाळो दिवपाक आनी नोंदवपाक Lyfta मदत करता. सहज इंटरफेसांत वर्कआउट सुखेन रचूंक, नोंदवूंक आनी पाळो दिवूंक शकतात. खाजगो विक्रम ओलांडल्यार दरेक फावट Lyfta कळयता तसो तुमचीं मर्यादा फुडें धुकलात. वेळे प्रमाण तुमचें स्थिर सुदार दाखोवपी आंतराक्रिय आलेखांतल्यान फिटनेस प्रवास उघडता तो पळयात. सातत्यान प्रगती खातीर तुमचो सगळ्यांत बरो जिम साथी Lyfta वांगडा तुमचें स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट खेळ उंचायेर व्हरात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट प्लॅनर

तुमचें सगळ्यांत बरे स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट अ‍ॅप Lyfta वांगडा तुमच्या खाशेल्या फिटनेस येजवपाची ताकद सोदात. फिटनेस नित्यक्रम येजवप, रचप आनी करप आदीं परस सोपें करून, वर्कआउट मांडणी सुलभ करता Lyfta. वैयक्तीक गरजांक जुळपाक सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करूंक शकतात व्यायामांच्या सविस्तर लायब्ररी वांगडा. तुमी नवशिके आसात वा जाणकार फिटनेस प्रेमी, सगळ्या फिटनेस पांवड्यांक जुळपी वर्कआउट Lyfta दिता. आनीच हेर Lyfta वापरप्यांच्या फिटनेस प्रवासांनी प्रेरीत जायात. बळ आनी कंडिशनिंगांत तुमचो भागीदार Lyfta वांगडा फिटनेस ध्येयां गाठपाक पयलें पावल घेयात.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट प्रभुत्व

नवे व्यायाम सोदपाक आनी शिकोवपाक तुमचो सगळ्यांत बरो साथी, Lyfta अ‍ॅप वांगडा तुमच्या फिटनेस प्रवासाक गती दिवयात. सविस्तर सुचोवण्यो आनी व्यावसायिक व्हिडिओ शिकवणींनी स्पश्ट केल्ल्या विविध वर्कआउटांची विस्तृत लायब्ररी आमचो स्क्वॅट आनी डेडलिफ्ट अ‍ॅप विभाग दिता. तुमी नवशिके आसात वा प्रगत फिटनेस प्रेमी, तुमचो फॉर्म अचूक करपाक, बळ वाडोवपाक आनी वर्कआउटांत सुरक्षितताय दवरपाक मदत करतलीं Lyfta चीं सविस्तर मार्गदर्शकां. नवे व्यायाम सोदपाचो आनी मर्यादा फुडें धुकलपाचो रोमांच अनुभव घेयात. आयजच Lyfta समुदायांत जडात आनी आमच्या तज्ञ सल्ल्या आनी नाविन्यपूर्ण वर्कआउट समाधानांनी तुमची ट्रेनिंग बदलून उडोवात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta वांगडा स्क्वॅट सुदारचे?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+