किशोर फिटनेस अ‍ॅप

निरोगी वाड आनी विकास

iOS आनी Android दोनूय प्लॅटफॉर्मांचेर उपलब्ध अग्रगण्य किशोर फिटनेस अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. प्रगतीक पाळो दिवपाक, नाविन्यपूर्ण ट्रेनिंग कार्यक्रम सोदपाक आनी तुमचीं सगळ्यांत बरीं फिटनेस ध्येयां गाठपाक मेळटा अशा Lyfta वांगडा तुमचो फिटनेस प्रवास उंचायेर व्हरात. किशोरांक आदर्श, अधिक निरोगी जीवनशैली कडेन प्रेरणा, जोश आनी मार्गदर्शन दिवपाक Lyfta तयार केलां. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस बदलाक सुरवात करात!

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: किशोर फिटनेस ट्रॅकर

सगळ्यांत बऱ्या किशोर फिटनेस अ‍ॅप Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस प्रवासाक ताकद दिवयात! फिटनेसीच्या आवडीक इंधन दिवपाक तयार केल्लें, जिम प्रदर्शन नोंदवपाक, विश्लेषण करपाक आनी सुदारपाक Lyfta मदत करता. वर्कआउट सुखेन नोंदवपाक दिता ताचो सुखी इंटरफेस, आनी खाजगे विक्रम साजरे करून प्रेरीत दवरता ताची हुशार ट्रॅकिंग सुविधा. नदर दिवपी आलेखांतल्यान वेळे प्रमाण सुदार दाखोवन प्रगती उघडता ती पळयात Lyfta वांगडा. दर वर्कआउट मोजता म्हण Lyfta वांगडा तुमचें फिटनेस खेळ उंचायेर व्हरात!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

किशोर वर्कआउट प्लॅनर — Lyfta

तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम नव्यान घडोवपाक तयार केल्ल्या किशोर फिटनेस अ‍ॅप Lyfta वांगडा सगळ्यांत बऱ्या फिटनेस बदलाचो अनुभव घेयात. तुमच्या खाशेल्या गरजांक जुळपी वर्कआउट येजवून, मांडून आनी रचून तुमच्या फिटनेस प्रवासाक ताकद दिवयात. व्यायाम वर्गांत घालपाक, सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करपाक आनी फिटनेस पांवड्याक वर्कआउट जुळोवपाक दिवन फिटनेस उत्कृष्टतायेची वाट Lyfta सोपें करता. वर्कआउटांच्या आमच्या विस्तृत लायब्ररींत बुडात आनी स्वताक आव्हान दिवपाच्या नव्या वाटो सोदात. सह-किशोरांच्या फिटनेस प्रवासांनी प्रेरीत जायात आनी फिटनेस ध्येयां कडेन Lyfta तुमकां मार्गदर्शन दिवूं दिवयात. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस क्रांतीक सुरवात करात!

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

किशोर वर्कआउट सोद

Lyfta किशोर फिटनेस अ‍ॅप वांगडा बोटांचेर फिटनेसीचो संवसार सोदात. तुमच्या फिटनेस प्रवासाक इंधन दिवपाक तयार केल्ले, मुळाव्या सावन प्रगत तंत्रां मेरेन नव्या व्यायामांची भरपूर उगडात. उच्च दर्ज्याच्या व्हिडिओ शिकवणींनी पुरक, स्पष्ट, संक्षिप्त सुचोवण्यो दिता Lyfta चो वापरपाक सोपो इंटरफेस. दर हालचाल सुरक्षित आनी परिणामकारक करतात हाची खात्री करून, दरेक व्यायाम पावले पावल्यान मोडला. Lyfta वांगडा तुमी फकत नित्यक्रम पाळिनात, फिटनेसीची कला शिकतात. आयजच Lyfta समुदायांत जडात आनी व्यायामांच्या आमच्या विशाल लायब्ररी वांगडा तुमची ताकद उगडात. Lyfta किशोर फिटनेस अ‍ॅपान तुमची ट्रेनिंग उंचायेर व्हरात, तुमची कूड बदलात आनी तुमच्या जिविताक ताकद दिवयात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

प्रगतीक पाळो Lyfta चें किशोर फिटनेस अ‍ॅप दिता?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+