सगळ्यांत बरे पोषण ट्रॅकिंग अ‍ॅप

बरें खायात, बरे ट्रेन करात

iOS आनी Android दोनूय खातीर अग्रगण्य पोषण ट्रॅकिंग अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. आहार सेवन पाळो दिवपाक, सविस्तर ट्रेनिंग कार्यक्रम रचपाक वा सोदपाक आनी निमाणेक तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठपाक तुमकां ताकद दिता. Lyfta फकत एक अ‍ॅप न्हय — एकठांय तुमचो खाजगो पोषणतज्ञ आनी फिटनेस कोच आसा. पोषण ट्रॅकिंग खातीर सगळ्यांत बरी निवड Lyfta वांगडा तुमच्या भलायकी खेळाचेर उबें रावात.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Find us on:

Lyfta: अग्रगण्य पोषण ट्रॅकर

आघाडीच्या पोषण ट्रॅकिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा सगळ्यांत बरी पोषण ट्रॅकिंग अनुभव घेयात. तुमच्या भलायकी आनी फिटनेस प्रवासाक आदार दिवपाक तयार केल्लें, आहार सेवन काळजीन नोंदवपाक आनी जिमांत प्रगती पाळो दिवपाक Lyfta दिता. सहज इंटरफेसांत वर्कआउट सुखेन रचूंक, नोंदवूंक आनी पाळो दिवूंक शकतात. नवो खाजगो विक्रम गाठल्यार दरेक फावट कळोवन तुमचीं फिटनेस ध्येयां गंभीर घेता Lyfta. वेळे प्रमाण सुदार दाखोवपी समजपाक सोप्या आलेखांनी प्रगती आनी वाड पळयात. फिटनेस ध्येयां गाठपाक तुमचो सगळ्यांत बरो साथी Lyfta वांगडा अधिक निरोगी जीवनशैली आपणायात. पोषण ट्रॅकिंग खातीर सगळ्यांत बरी निवड Lyfta वांगडा दर कॅलरी मोजूं दिवयात, दर वर्कआउट म्हत्वाचें करात.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो
✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर
✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात
✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात
✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची
✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

डावनलोड करचें

Lyfta: सगळ्यांत बरो पोषण ट्रॅकर

आघाडीच्या पोषण ट्रॅकिंग अ‍ॅप Lyfta वांगडा सुखी वर्कआउट येजवपाचें बळ अनुभव घेयात. तुमच्या खाशेले वर्कआउट मांडपाक, येजवपाक आनी रचपाक वापरपाक सोप्यो साधनां दिवन फिटनेस प्रवासाची सुत्रां घेवपाक Lyfta तुमकां ताकद दिता. तुमी नवशिके आसात वा जाणकार खेळाडू, दरेक फिटनेस पांवड्याक लागपी वर्कआउटांची विस्तृत लायब्ररी Lyfta कडेन आसा. सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करपाची क्षमता आशिल्ल्यान, फिटनेस ध्येयांक परिपूर्ण जुळपी वर्कआउट रचूंक शकतात. आनीच वर्कआउट नित्यक्रम वाटपी वापरप्यांच्या आमच्या समुदायांतल्यान प्रेरणा मेळयात. सोय आनी तुमच्या सारकें करप हांकां वर्कआउट येजवप मेळटा अशा Lyfta वांगडा फिटनेसीची वाट सुलभ करात.

Get App

Lyfta पोषण ट्रॅकर

तुमचो वर्कआउट नित्यक्रम उंचायेर व्हरपाक तयार केल्लो तुमचो सगळ्यांत बरो फिटनेस साथी, Lyfta अ‍ॅप वांगडा नव्या व्यायामांचो संवसार सोदात. सविस्तर व्हिडिओ शिकवण आनी पावले पावल्यान सुचोवण्यो दिता, मुळाव्या सावन प्रगत मेरेन व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी Lyfta कडेन आसा. दर हालचाल अचूकतायेन आनी सुरक्षिततायेन जाता हाची खात्री करून, नवे व्यायाम आत्मविश्वासान सोदूंक शकतात Lyfta वांगडा. दृश्य प्रात्यक्षिकां वांगडा मेळयल्लो आमचो तज्ञांनी निवडिल्लो मजकूर फिटनेसीक एकंदर पद्दत दिता. आयजच Lyfta समुदायांत जडात आनी आमच्या सविस्तर व्यायाम मार्गदर्शनान तुमचो वर्कआउट अनुभव बदलून उडोवात. तुमच्या तळहातांत आशिल्ल्या पर्सनल ट्रेनर Lyfta वांगडा अधिक फिट, अधिक निरोगी तुमी व्हावपाच्या प्रवासाक सुरवात करात.