वर्कआउट प्लॅनर

येजवप आनी जैत

iOS आनी Android चेर उपलब्ध तुमच्या सगळ्यांत बऱ्या वर्कआउट प्लॅनर अ‍ॅपाक, Lyfta-त तुमचें स्वागत. फिटनेस प्रगती सुखेन नोंदवंक शकतात, नवे ट्रेनिंग कार्यक्रम सोदूंक वा स्वतःचे रचूंक शकतात आनी भलायकी ध्येयां गाठपाक जोश दवरूंक शकतात Lyfta वांगडा. आयजच Lyfta वांगडा तुमच्या फिटनेस प्रवासाक सुरवात करात — कारण तुमच्या सुस्थिती प्रवासाक सगळ्यांत बरी येजवप आनी ट्रॅकिंग साधन जाय.

8M+ वापरप्यांच्या समाजांत सामील जायात

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta वर्कआउट प्लॅनर

Lyfta च्या वर्कआउट प्लॅनरान सगळ्यांत बऱ्या फिटनेस प्रवासाचो अनुभव घेयात. जिम वर्कआउट सुखेन येजवपाक, नोंदवपाक आनी पाळो दिवपाक हो अत्याधुनिक कार्य दिता. फकत घाम काडिनात, तुमचे खाजगे विक्रम मोडटात Lyfta वांगडा. प्रगती आनी खाजगे विक्रम साजरे करप्यो खऱ्या वेळारलीं सूचना हांणी जोश दवरात. वेळे प्रमाण सुदार दाखोवन, परस्पर आलेखांनी तुमचो फिटनेस वाड पळयात. अधिक बळिश्ट, अधिक फिट आनी अधिक निरोगी तुमी व्हावपाक तुमचो खाजगो साथी — Lyfta वर्कआउट प्लॅनर.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर नासतना तुमच्या लिफ्टांचो बेगीन आनी सादेपणान ट्रॅक आनी लॉग करचो

  • ✓ एकत्रीत ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ टॅग सेट वॉर्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव्ह रिप्स, लेफ्ट आनी राइट अशें करतात

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट वा गट केल्ले व्यायाम तयार करात

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट आनी व्यायामांत नोंदी घालची

  • ✓ इश्ट वा ग्राहकांक वर्कआउट नित्यनेम वांटप आतां Lyfta कडेन पयलीं परस सोंपें जालां!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डावनलोड करचें

Lyfta वर्कआउट प्लॅनर

तुमचो खाजगो फिटनेस साथी, Lyfta च्या वर्कआउट प्लॅनरान तुमचें फिटनेस खेळ अचूक करात. आमच्या सहज येजवप, मांडप आनी रचप साधनान तुमचो फिटनेस प्रवास सुलभ करात. तुमच्या खाशेल्या फिटनेस ध्येयांक जुळपाक व्यायाम, सेट, रेप्स आनी वजन तुमच्या सारकें करपाक वापरपाक सोपो प्लॅटफॉर्म दिवन, वर्कआउटांची सुत्रां घेवपाक Lyfta तुमकां ताकद दिता. नवशिक्या सावन प्रो मेरेन दरेक फिटनेस पांवड्याक तयार केल्ल्या वर्कआउटांच्या आमच्या सविस्तर लायब्ररींत बुडात. फिटनेस प्रेमींच्या आमच्या गतिशील समुदायान वाटयल्ले वर्कआउट नित्यक्रम सोदात, जुळयात आनी तांणी प्रेरीत जायात. Lyfta वांगडा तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठप केन्नाच इतलें सोपें नाशिल्लें.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

वर्कआउट नित्यक्रम सोदात

तुमचो सगळ्यांत बरो वर्कआउट प्लॅनर, Lyfta अ‍ॅप वांगडा फिटनेसीचो नवो संवसार सोदात. नित्यक्रम ताजो आनी गुंतोवपी दवरून, वेगवेगळे वर्कआउट सोदपाक आनी प्रयोग करपाक तुमकां ताकद दिता व्यायामांची आमची विशाल लायब्ररी. सुचोवण्यो फकत पाळिनात, सखोल व्हिडिओ शिकवण आनी सविस्तर पावले पावल्यान मार्गदर्शकांनी नवीं तंत्रां शिकतात आनी शिकोवतात Lyfta वांगडा. दर वर्कआउटांतल्यान चडांत चड मेळटात हाची खात्री करून, सुरक्षितताय आनी अचूकताय आमचीं सगळ्यांत व्हडलीं प्राधान्यां आसात. Lyfta समुदायाचो भाग जायात आनी तज्ञ मार्गदर्शन आनी नाविन्यपूर्ण व्यायामांनी तुमचो फिटनेस प्रवास बदलून उडयात. तुमचीं फिटनेस ध्येयां गाठपाक तुमचो भागीदार — Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta प्लॅनरान फिटनेस चडांत चड करची?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+