એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ

ચેમ્પિયનની જેમ ટ્રેન કરો

iOS અને Android બંને પ્લેટફોર્મ માટે અગ્રણી એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ Lyfta માં તમારું સ્વાગત છે. અમારી નવી એપ તમને ટ્રેનિંગ પ્રગતિ ટ્રેક કરવા, કસ્ટમ ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધવા અથવા બનાવવા, અને છેવટે ફિટનેસ લક્ષ્યો પૂરા કરવા દે છે. અનુભવી એથ્લેટ હો કે ફિટનેસમાં નવા, Lyfta તમારો અંતિમ ટ્રેનિંગ પાર્ટનર છે, જે કામગીરી આગળ વધારવામાં અને ક્ષમતા ખોલવામાં મદદ કરે છે. તમારી ફિટનેસ યાત્રા આજે જ Lyfta સાથે શરૂ કરો અને ફરક અનુભવો.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: એલિટ એથ્લેટ ટ્રેનિંગ

Lyfta એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ સાથે તમારી રમતગમત કામગીરીને આગળ વધારો. સરળ અને વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ તમને વર્કઆઉટ સહેલાઈથી બનાવવા, લોગ કરવા અને ટ્રેક કરવા દે છે, જેથી તમે તમારી રમતની ટોચ પર રહો. Lyfta એપ પ્રેરણા જગાડવા માટે બનેલી છે, અને નવો પર્સનલ બેસ્ટ થાય ત્યારે તમને જણાવે છે. વિગતવાર ગ્રાફ અને આંકડા સાથે પ્રગતિ જુઓ અને સમય જતાં સુધારો જુઓ. ટેકનોલોજીની તાકાતથી ફિટનેસ યાત્રાને આગળ વધારો. આજે જ Lyfta એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ ડાઉનલોડ કરો અને રમતગમતના લક્ષ્યો તરફ પહેલું પગલું ભરો.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

એથ્લેટ વર્કઆઉટ પ્લાનર

Lyfta ની એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ સાથે ફિટનેસ પ્લાનિંગના નવા સ્તરનો અનુભવ કરો. આ મજબૂત સાધન દરેક સ્તરના એથ્લેટને વર્કઆઉટ રૂટિનની કમાન સંભાળવાની તાકાત આપે છે. Lyfta નો સરળ ઇન્ટરફેસ તમારા અલગ ફિટનેસ લક્ષ્યો પ્રમાણે વર્કઆઉટની સરળ ગોઠવણ, પ્લાનિંગ અને રચના કરવા દે છે. એક્સરસાઇઝની સમૃદ્ધ લાઇબ્રેરી અને યુઝર્સથી પ્રેરિત વર્કઆઉટ સાથે Lyfta ફિટનેસ ટ્રેનિંગને વ્યક્તિગત અભિગમ આપે છે. સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરવાથી લઈને એક્સરસાઇઝને વર્ગીકૃત કરવા સુધી, Lyfta ફિટનેસ યાત્રાને સરળ બનાવે છે. કમાન સંભાળો, જોશ મેળવો, અને Lyfta ની એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ સાથે નવી ઊંચાઈએ પહોંચો.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

એથ્લેટ ટ્રેનિંગની શોધ

Lyfta એથ્લેટ ટ્રેનિંગ એપ સાથે વ્યક્તિગત ફિટનેસની તાકાત અનુભવો. સરળ ઇન્ટરફેસ તમને તમારા ફિટનેસ સ્તર અને લક્ષ્યો પ્રમાણે નવી એક્સરસાઇઝ શોધવા દે છે. Lyfta સાથે તમે વ્યાવસાયિક રીતે પસંદ કરેલા વર્કઆઉટની વિશાળ લાઇબ્રેરી ખોલી શકો છો, દરેક વિગતવાર સૂચનાઓ અને હાઇ-ડેફિનિશન વિડિયો ટ્યુટોરિયલ સાથે. નવી મૂવ્સમાં નિપુણ થાઓ, મર્યાદાને પડકારો, અને ચોકસાઈ તથા સલામતીથી ફિટનેસ લક્ષ્યો પૂરા કરો. Lyfta ટ્રેનિંગને આગળ લઈ જવાનું સરળ બનાવે છે, અને દરેક એક્સરસાઇઝ સાચી અને અસરકારક રીતે કરવા માટે સાધનો અને માર્ગદર્શન આપે છે. ફિટનેસ પ્રેમીઓની વધતી કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ અને આજે જ Lyfta સાથે વર્કઆઉટ રૂટિનને આગળ વધારો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

શું Lyfta ની એથ્લેટ એપ ટ્રેનિંગને વધુ સારી બનાવે છે?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+