ઘરેલું વર્કઆઉટ એપ

ઘરેથી ટ્રેન કરો

iOS અને Android માટેના તમારા અંતિમ ફિટનેસ સાથી Lyfta ઘરેલું વર્કઆઉટ એપમાં તમારું સ્વાગત છે. નવી ટ્રેકિંગ સુવિધાઓ, પર્સનલાઇઝ્ડ ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ અને લક્ષ્યો તોડવામાં મદદ કરતી સહાયક કોમ્યુનિટી સાથે ફિટનેસ યાત્રાને આગળ વધારો. ઘરના આરામથી Lyfta સાથે ફિટ બનો, જોશ જાળવો, અને જીવન બદલો — તમને ક્યારેય જોઈશે તે એકમાત્ર વર્કઆઉટ એપ.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: અંતિમ ઘરેલું વર્કઆઉટ

તમારી અંતિમ ઘરેલું વર્કઆઉટ એપ Lyfta સાથે ઘરના આરામમાં અંતિમ ફિટનેસ યાત્રા અનુભવો. Lyfta સાથે તમે ફિટનેસ પ્રગતિ સહેલાઈથી ટ્રેક કરી શકો છો, વર્કઆઉટ લોગ કરી શકો છો, અને આરોગ્યના લક્ષ્યો પૂરા કરી શકો છો. વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ સરળ અનુભવ આપે છે, તમારી જરૂરિયાત માટે ઢળેલા કસ્ટમ વર્કઆઉટ બનાવવા ક્યારેય કરતાં વધુ સરળ બને છે. Lyfta માત્ર પર્સનલ બેસ્ટ થાય ત્યારે જણાવતું નથી, સમય જતાં સુધારો જોવા સમજદાર ગ્રાફ પણ આપે છે. તો રાહ કેમ જોવી? ઘરે તમારા અંગત જિમ, Lyfta સાથે વધુ સ્વસ્થ, વધુ મજબૂત તમારા તરફની યાત્રા શરૂ કરો.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

Lyfta: સરળ ઘરેલું વર્કઆઉટ

તમારી અંતિમ ઘરેલું વર્કઆઉટ એપ Lyfta સાથે ફિટ રહો, સ્વસ્થ રહો. તમારા જેટલા અનોખા વર્કઆઉટ બનાવવા માટે બનેલા સરળ પ્લાનિંગ અને ગોઠવણ સાધનો સાથે ફિટનેસ રમતને આગળ વધારો. Lyfta સાથે તમારી પાસે ફિટનેસ રૂટિન સરળ બનાવવાની, સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરવાની, અને પ્રગતિ એક જ જગ્યાએ ટ્રેક કરવાની તાકાત છે. દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે યોગ્ય વર્કઆઉટની અમારી વિશાળ લાઇબ્રેરીમાં ઊતરો, અને લક્ષ્યોને બંધબેસતી સંપૂર્ણ રૂટિન શોધો. Lyfta કોમ્યુનિટીથી પ્રેરણા લો અને વર્કઆઉટ યાત્રા અન્ય સાથે શેર કરો. Lyfta સાથે ફિટનેસના નવા યુગનો અનુભવ કરો, જ્યાં દરેક વર્કઆઉટ ફિટનેસ લક્ષ્યો તરફનું એક પગલું છે.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: ઘરેલું વર્કઆઉટ શોધો

Lyfta ઘરેલું વર્કઆઉટ એપ સાથે આંગળીના ટેરવે ફિટનેસની દુનિયા શોધો. શરૂઆત કરનાર હો કે અનુભવી ફિટનેસ પ્રેમી, અમારી એપ નવી એક્સરસાઇઝ શોધવામાં અને ફોર્મ સંપૂર્ણ કરવામાં મદદ કરવા માટે બનેલી છે. વિડિયો ટ્યુટોરિયલ અને પગલે પગલે ગાઇડની વિશાળ લાઇબ્રેરી સાથે તમે પોતાના ઘરના આરામથી એક્સરસાઇઝની વિશાળ શ્રેણી શોધી અને શીખી શકો છો. Lyfta નો વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ અને નિષ્ણાત માર્ગદર્શન ખાતરી કરે છે કે દરેક વર્કઆઉટ સલામત અને અસરકારક રીતે થાય. આજે જ Lyfta કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ અને અમારા નવા ઘરેલું વર્કઆઉટ ઉકેલો સાથે ફિટનેસ યાત્રા બદલો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ઘરેલું વર્કઆઉટ એપની સુવિધાઓ શું છે?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+