સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ એપ

મોટી લિફ્ટમાં નિપુણ થાઓ

iOS અને Android બંને માટે અગ્રણી સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ એપ Lyfta સાથે અંતિમ ફિટનેસ યાત્રા અનુભવો. પ્રગતિ ટ્રેક કરીને, નવા ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધીને અને ફિટનેસના સીમાચિહ્નો પૂરા કરીને વર્કઆઉટ રૂટિનને આગળ વધારો. Lyfta સાથે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગને સરળ અને ફળદાયી અનુભવમાં બદલો. સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટમાં ટોચની કામગીરી આજે જ મેળવો!

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Find us on:

Lyfta: સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ ટ્રેકર

અંતિમ સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ એપ Lyfta સાથે ફિટનેસ ટ્રેનિંગના નવા સ્તરનો અનુભવ કરો. ફિટનેસ પ્રેમીઓ માટે બનેલી Lyfta જિમ પ્રગતિ કાર્યક્ષમ રીતે જોવા અને ટ્રેક કરવામાં મદદ કરે છે. સરળ ઇન્ટરફેસ સાથે તમે વર્કઆઉટ સહેલાઈથી બનાવી, લોગ કરી અને ટ્રેક કરી શકો છો. પર્સનલ બેસ્ટ વટાવો ત્યારે Lyfta જણાવે છે, મર્યાદા આગળ ધકેલો. સમય જતાં સ્થિર સુધારો બતાવતા ઇન્ટરેક્ટિવ ગ્રાફ દ્વારા ફિટનેસ યાત્રા ખૂલતી જુઓ. સતત પ્રગતિ માટેના તમારા અંતિમ જિમ સાથી Lyfta સાથે સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ રમતને આગળ વધારો.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો
✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર
✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે
✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો
✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો
✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

ડાઉનલોડ કરો

સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ પ્લાનર

તમારી અંતિમ સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ એપ Lyfta સાથે વ્યક્તિગત ફિટનેસ પ્લાનિંગની તાકાત જાણો. Lyfta વર્કઆઉટ ગોઠવણને સરળ બનાવે છે, ફિટનેસ રૂટિન પ્લાન, બનાવવા અને અમલ કરવા ક્યારેય કરતાં વધુ સરળ બને છે. એક્સરસાઇઝની સંપૂર્ણ લાઇબ્રેરી સાથે તમે વ્યક્તિગત જરૂરિયાતને બંધબેસે તેમ સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો. શરૂઆત કરનાર હો કે અનુભવી ફિટનેસ પ્રેમી, Lyfta દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે ઢળેલા વર્કઆઉટ આપે છે. ઉપરાંત, અન્ય Lyfta યુઝર્સની ફિટનેસ યાત્રાઓથી પ્રેરણા લો. સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડિશનિંગમાં તમારા પાર્ટનર Lyfta સાથે ફિટનેસ લક્ષ્યો તરફનું પહેલું પગલું ભરો.

Get App

સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ નિપુણતા

નવી એક્સરસાઇઝ શોધવા અને શીખવા માટેના તમારા અંતિમ સાથી Lyfta એપ સાથે ફિટનેસ યાત્રાને વેગ આપો. અમારો સ્ક્વોટ અને ડેડલિફ્ટ એપ વિભાગ વિવિધ વર્કઆઉટની વિશાળ લાઇબ્રેરી આપે છે, દરેક વિગતવાર સૂચનાઓ અને વ્યાવસાયિક વિડિયો ટ્યુટોરિયલ સાથે સમજાવેલા. શરૂઆત કરનાર હો કે અદ્યતન ફિટનેસ પ્રેમી, Lyfta ની સંપૂર્ણ ગાઇડ ફોર્મ સંપૂર્ણ કરવામાં, તાકાત વધારવામાં અને વર્કઆઉટ દરમિયાન સલામતી ખાતરી કરવામાં મદદ કરશે. નવી એક્સરસાઇઝ શોધવાનો અને મર્યાદા આગળ ધકેલવાનો રોમાંચ અનુભવો. આજે જ Lyfta કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ, અને નિષ્ણાત સલાહ તથા નવા વર્કઆઉટ ઉકેલો સાથે ટ્રેનિંગમાં ક્રાંતિ લાવો.