ટ્રેનિંગ ડાયરી

સાચી રીતે ટ્રેન કરો

iOS અને Android બંને પર ઉપલબ્ધ તમારા અંતિમ ફિટનેસ સાથી Lyfta ના ટ્રેનિંગ ડાયરી પેજમાં તમારું સ્વાગત છે. Lyfta સાથે તમે વર્કઆઉટ સહેલાઈથી ટ્રેક કરી શકો છો, ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધી કે તમારા માટે બનાવી શકો છો, અને ફિટનેસ આકાંક્ષાઓ તરફની યાત્રાને વેગ આપી શકો છો. જોશીલા રહો, ફિટ રહો, અને આરોગ્ય તથા સુખાકારીના લક્ષ્યો પૂરા કરવામાં Lyfta ને તમારો અંગત માર્ગદર્શક બનવા દો.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Find us on:

Lyfta ટ્રેનિંગ ડાયરી: પ્રગતિ ટ્રેકર

Lyfta ટ્રેનિંગ ડાયરી સાથે ફિટનેસ યાત્રા વધારો. અમારી નવી એપ તમને જિમ વર્કઆઉટ સહેલાઈથી લોગ અને જોવા દે છે, પ્રગતિ ટ્રેક કરવા સરળ ઇન્ટરફેસ આપે છે. Lyfta સાથે તમે માત્ર વર્કઆઉટ નથી કરતા; પર્સનલ બેસ્ટ તરફ કામ કરો છો. અમારી એપ તમારી જીત ઉજવે છે, પર્સનલ રેકોર્ડ તોડો ત્યારે જણાવે છે. સરળ ગ્રાફ દ્વારા વૃદ્ધિ અને સુધારો જુઓ, સમય જતાં ફિટનેસ પ્રગતિ નકશા પર ઉતરે છે. Lyfta ટ્રેનિંગ ડાયરી — જિમ લક્ષ્યો પૂરા કરવા માટેનો તમારો અંતિમ ફિટનેસ સાથી.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો
✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર
✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે
✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો
✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો
✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

ડાઉનલોડ કરો

Lyfta વર્કઆઉટ પ્લાનર

Lyfta ની ટ્રેનિંગ ડાયરી સુવિધા સાથે ફિટનેસ રૂટિનને આગળ વધારો. આ સરળ સાધન ફિટનેસ લક્ષ્યો સાથે બંધબેસતા વર્કઆઉટ પ્લાન, ગોઠવણ અને બનાવવાની તાકાત આપે છે. Lyfta ની ટ્રેનિંગ ડાયરી સરળ ફિટનેસ અનુભવ આપે છે, એક્સરસાઇઝ સરસ રીતે વર્ગીકૃત કરવા, સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરવા, અને વર્કઆઉટ ચોકસાઈથી પ્લાન કરવા દે છે. દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે યોગ્ય વર્કઆઉટની અમારી વિશાળ લાઇબ્રેરી જુઓ, અને અન્ય Lyfta યુઝર્સની ફિટનેસ યાત્રાઓમાંથી પ્રેરણા લો. Lyfta સાથે ફિટનેસ લક્ષ્યો પૂરા કરવું ક્યારેય આટલું સુલભ અને વ્યક્તિગત નહોતું.

Get App

Lyfta ટ્રેનિંગ ડાયરી: વર્કઆઉટ શોધો

Lyfta એપની ટ્રેનિંગ ડાયરી સુવિધા સાથે નવી એક્સરસાઇઝની દુનિયા શોધો. અમારું ગતિશીલ પ્લેટફોર્મ એક્સરસાઇઝની વિશાળ શ્રેણી શોધવા, શીખવા અને શીખવાની તાકાત આપે છે, વર્કઆઉટ ક્યારેય એકવિધ ન બને. ઉચ્ચ ગુણવત્તાના વિડિયો ટ્યુટોરિયલ અને ચોક્કસ પગલે પગલે ગાઇડની સમૃદ્ધ લાઇબ્રેરી સાથે Lyfta અજોડ ટ્રેનિંગ અનુભવ આપે છે. દરેક એક્સરસાઇઝ પાયાના સ્ટેન્સથી જટિલ મૂવમેન્ટ સુધી સંપૂર્ણ સમજાવાય છે, ફોર્મ સાચો, સલામત અને અસરકારક રહે. Lyfta ટ્રેનિંગ ડાયરી આજે જ જુઓ અને ફિટનેસ યાત્રા પ્રમાણે ઢળેલા વૈવિધ્યસભર વર્કઆઉટની તાકાત ખોલો. Lyfta કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ અને નિષ્ણાત માર્ગદર્શન સાથે ટ્રેનિંગ રૂટિનને આગળ વધારો.