વજન ઘટાડવાની એપ

ફેટ ઘટાડો, મસલ બનાવો

iOS અને Android બંને પર ઉપલબ્ધ તમારા અંતિમ વજન ઘટાડવાના સાથી Lyfta માં તમારું સ્વાગત છે. અમારી એપ ફિટનેસ યાત્રા જોવામાં, નવા અને અસરકારક ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધવામાં અને છેવટે વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો પૂરા કરવામાં મદદ કરવા માટે બનેલી છે. Lyfta સાથે માર્ગ પર આવો અને ફિટનેસ દ્વારા જીવન બદલો. વધુ સ્વસ્થ, વધુ ફિટ તમારા તરફની યાત્રા આજે જ Lyfta સાથે શરૂ કરો!

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: પરિવર્તનકારી વજન ઘટાડો

અંતિમ વજન ઘટાડવાની એપ Lyfta સાથે વધુ સ્વસ્થ તમારા તરફની પરિવર્તનકારી યાત્રા અનુભવો. Lyfta માત્ર એપ નથી, તમારો અંગત ફિટનેસ સાથી છે, જે પ્રગતિ ટ્રેક કરે છે, જિમમાં વધુ મહેનત કરવા જોશ આપે છે, અને સીમાચિહ્નો ઉજવે છે. સરળ ઇન્ટરફેસ વર્કઆઉટ લોગ કરવાનું સહેલું બનાવે છે, જ્યારે બુદ્ધિશાળી ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ પ્રગતિ પર રિયલ ટાઇમ અપડેટ આપે છે. Lyfta સાથે દરેક વર્કઆઉટ ગણાય છે, અને દરેક પર્સનલ બેસ્ટ ઉજવાય છે. પ્રયત્ન મૂર્ત પરિણામમાં ફેરવાતા જુઓ, સમય જતાં સુધારો બતાવતા સમજવામાં સરળ ગ્રાફમાં દેખાય છે. તમારા વિશ્વસનીય વજન ઘટાડવાના પાર્ટનર Lyfta સાથે વધુ ફિટ, વધુ સ્વસ્થ તમારાને અપનાવવા તૈયાર થાઓ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

Lyfta વજન ઘટાડવાની નિપુણતા

Lyfta વજન ઘટાડવાની એપ સાથે વ્યૂહાત્મક ફિટનેસ પ્લાનિંગની તાકાત જાણો. આ નવી એપ તમારો અંતિમ વર્કઆઉટ પાર્ટનર છે, ફિટનેસ લક્ષ્યો માટે અનોખી રીતે ઢળેલા વર્કઆઉટ ગોઠવવા, પ્લાન કરવા અને બનાવવામાં મદદ કરે છે. શરૂઆત કરનાર હો કે અનુભવી ફિટનેસ પ્રેમી, Lyfta સરળ નેવિગેશન માટે સરસ રીતે વર્ગીકૃત એક્સરસાઇઝની વિશાળ લાઇબ્રેરી સાથે તમારી સાથે છે. ફિટનેસ સ્તર અને પ્રગતિ સાથે બંધબેસે તેમ સેટ, રેપ્સ અને વજન ગોઠવીને વર્કઆઉટ કસ્ટમાઇઝ કરો. Lyfta સાથે વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો પૂરા કરવું હવે ભયાવહ કામ નથી. તે મજાની, પ્રેરક યાત્રા છે, અન્ય યુઝર્સ દ્વારા શેર થયેલા વર્કઆઉટ શોધીને અને તેમાંથી જોશ મેળવીને કોમ્યુનિટીની તાકાતથી ઇંધણ મળે છે. ફિટનેસ યાત્રા આજે જ Lyfta સાથે શરૂ કરો, અને વજન ઘટાડવું કેટલું સરળ અને આનંદદાયક હોઈ શકે છે તે જુઓ.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: વજન ઘટાડવાની એક્સરસાઇઝ શોધો

Lyfta વજન ઘટાડવાની એપ સાથે ફિટનેસ શક્યતાઓની દુનિયા શોધો. નવી એક્સરસાઇઝની વિશાળ લાઇબ્રેરી જુઓ, દરેક કેલરી બાળવા, મસલ ટોન કરવા અને વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો પૂરા કરવામાં મદદ કરવા માટે બનેલી. અનુસરવામાં સરળ વિડિયો ટ્યુટોરિયલ અને વિગતવાર સૂચનાઓ દરેક એક્સરસાઇઝ સાચી અને સલામત રીતે કરવા જોઈતું માર્ગદર્શન આપે છે. Lyfta સાથે તમને માત્ર વજન ઘટાડવાની એપ નથી મળતી, ખિસ્સામાં અંગત ફિટનેસ કોચ મળે છે. શરૂઆત કરનાર હો કે અદ્યતન એથ્લેટ, Lyfta નો વિશાળ એક્સરસાઇઝ ડેટાબેઝ વર્કઆઉટને આગલા સ્તરે લઈ જવામાં મદદ કરી શકે છે. આજે જ Lyfta કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ અને વધુ સ્વસ્થ, વધુ ફિટ તમારા તરફની યાત્રા શરૂ કરો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

શું Lyfta એપ વજન ઘટાડવામાં સાથ આપે છે?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+