વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપ

પોતાને પડકારો

iOS અને Android પર ઉપલબ્ધ તમારા અંતિમ ફિટનેસ સાથી Lyfta વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપના પેજમાં તમારું સ્વાગત છે. Lyfta સાથે તમે વર્કઆઉટ સરળતાથી ટ્રેક કરી શકો છો, નવા ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધી શકો છો, અને ફિટનેસ લક્ષ્યો તોડી શકો છો. વર્કઆઉટ ચેલેન્જ પૂરા કરવાનું ક્યારેય કરતાં વધુ સરળ બનાવતી એપ Lyfta સાથે ફિટનેસ યાત્રા આજે જ બદલો.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપ

અંતિમ વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપ Lyfta સાથે ફિટનેસના નવા સ્તરનો અનુભવ કરો. જિમ રૂટિનમાં ક્રાંતિ લાવવા માટે બનેલી Lyfta તમને વર્કઆઉટ પ્રગતિ કાર્યક્ષમ રીતે ટ્રેક કરવા અને ફિટનેસ લક્ષ્યો વધુ ઝડપથી પૂરા કરવા દે છે. આ સરળ એપ સરળ ઇન્ટરફેસ સાથે વર્કઆઉટ બનાવવા, લોગ કરવા અને જોવા દે છે. Lyfta સાથે દરેક પર્સનલ બેસ્ટ ઉજવાય છે; અગાઉના રેકોર્ડ પાર કરો ત્યારે તરત નોટિફિકેશન મેળવો. સમય જતાં સુધારો બતાવતા વિગતવાર ગ્રાફ સાથે ફિટનેસ યાત્રા જુઓ. તમારા અંગત ફિટનેસ ટ્રેકર અને વર્કઆઉટ ચેલેન્જ સાથી Lyfta સાથે દરેક વર્કઆઉટ ગણાય તેમ બનાવો. ફિટનેસ રમત આજે જ Lyfta સાથે આગળ વધારો.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

Lyfta વર્કઆઉટ પ્લાનર

તમારી અંતિમ વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપ Lyfta સાથે ફિટનેસ પ્લાનિંગમાં ક્રાંતિ અનુભવો. Lyfta ફિટનેસ યાત્રાની કમાન તમારા હાથમાં મૂકે છે, વર્કઆઉટ પ્લાન, ગોઠવણ અને બનાવવાનું સહેલું કામ બનાવે છે. સરળ ઇન્ટરફેસ સાથે તમે એક્સરસાઇઝ સહેલાઈથી વર્ગીકૃત કરી શકો છો, સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો, વર્કઆઉટને ફિટનેસ લક્ષ્યો સાથે ગોઠવી શકો છો. Lyfta ની વિશાળ વર્કઆઉટ લાઇબ્રેરી દરેક ફિટનેસ સ્તરને આવરે છે, પસંદ કરવા એક્સરસાઇઝની વિશાળ શ્રેણી આપે છે. ફિટનેસ-સભાન કોમ્યુનિટી દ્વારા શેર થયેલા વર્કઆઉટથી પ્રેરણા લો અને ફિટનેસ રૂટિન બદલો. વધુ સ્વસ્થ, વધુ ફિટ તમારા તરફની યાત્રા આજે જ Lyfta સાથે શરૂ કરો.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta વર્કઆઉટ શોધ

Lyfta ની વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપ સાથે નવા ફિટનેસ ક્ષિતિજો શોધો. આ નવું સાધન એક્સરસાઇઝની વિશાળ શ્રેણી શોધવાની તાકાત આપે છે, દરેક મર્યાદા આગળ ધકેલવા અને પ્રગતિને ઇંધણ આપવા કાળજીપૂર્વક બનેલી. Lyfta સાથે તમે માત્ર વર્કઆઉટ નથી કરતા, સ્વ-સુધારાની યાત્રા પર નીકળો છો. વિડિયો ટ્યુટોરિયલ અને પગલે પગલે ગાઇડની અમારી વિશાળ લાઇબ્રેરી ખાતરી કરે છે કે ફોર્મ દોષરહિત રહે અને મૂવમેન્ટ સલામત રહે. શરૂઆત કરનાર હો કે અનુભવી એથ્લેટ, Lyfta ફિટનેસ યાત્રા વધારવા પડકાર અને માર્ગદર્શનનું સંપૂર્ણ મિશ્રણ આપે છે. Lyfta એપ આજે જ ડાઉનલોડ કરો, અમારી સમૃદ્ધ ફિટનેસ કોમ્યુનિટી સાથે જોડાઓ, અને સારી રીતે માર્ગદર્શિત એક્સરસાઇઝની પરિવર્તનકારી તાકાત અનુભવો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta વર્કઆઉટ ચેલેન્જ એપની કામગીરી શું છે?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+