વર્કઆઉટ લોગર

લોગ કરો, વધો

iOS અને Android બંને માટેના તમારા અંતિમ ફિટનેસ સાથી Lyfta એપના વર્કઆઉટ લોગર પેજમાં તમારું સ્વાગત છે. વર્કઆઉટ ટ્રેક કરીને, ઢળેલા ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધી કે ડિઝાઇન કરીને અને ફિટનેસ લક્ષ્યો તોડીને ફિટનેસ યાત્રાને બળ આપો. Lyfta સાથે સ્વપ્નનું શરીર અને શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય મેળવવું માત્ર થોડા ટૅપ દૂર છે. ફિટનેસ લક્ષ્યો ધ્યાનમાં રાખીને બનેલા વર્કઆઉટ લોગર Lyfta સાથે યાત્રા આજે જ શરૂ કરો.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta વર્કઆઉટ પ્રગતિ ટ્રેકર

Lyfta ના વર્કઆઉટ લોગર સાથે ફિટનેસ યાત્રા ટ્રેક કરવાની નવી રીત અનુભવો. આ નવી સુવિધા તમને સ્માર્ટફોનની સગવડથી વર્કઆઉટ સરળતાથી લોગ, ટ્રેક અને વિશ્લેષણ કરવા દે છે. Lyfta નો સરળ ઇન્ટરફેસ જિમ સેશન નોંધવાનું, પ્રગતિ જોવાનું અને ફિટનેસ સીમાચિહ્નો ઉજવવાનું સહેલું બનાવે છે. પર્સનલ બેસ્ટ માટે રિયલ ટાઇમ નોટિફિકેશન અને સુધારો બતાવતા સમજદાર ગ્રાફ સાથે Lyfta નું વર્કઆઉટ લોગર તમારો અંતિમ ફિટનેસ સાથી છે. જોશ જાળવો, ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખો, અને Lyfta સાથે ફિટનેસ લક્ષ્યો પૂરા કરો.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

Lyfta વર્કઆઉટ પ્લાનર

Lyfta ના વર્કઆઉટ લોગર સાથે ફિટનેસ યાત્રાને આગલા સ્તરે લઈ જાઓ. આ શક્તિશાળી સાધન તમને ચોક્કસ ફિટનેસ લક્ષ્યો પ્રમાણે ઢળેલા વર્કઆઉટ સહેલાઈથી પ્લાન, ગોઠવણ અને બનાવવા દે છે. Lyfta સાથે તમે એક્સરસાઇઝ સહેલાઈથી વર્ગીકૃત કરી શકો છો અને સેટ, રેપ્સ તથા વજન કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો, વર્કઆઉટ પ્લાનિંગ શક્ય તેટલું કાર્યક્ષમ બને છે. દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે બનેલા વર્કઆઉટની અમારી વિશાળ લાઇબ્રેરીમાં ઊતરો, અને અન્ય Lyfta યુઝર્સમાંથી પ્રેરણા લો. Lyfta ના વર્કઆઉટ લોગર સાથે ફિટનેસ લક્ષ્યો વધુ ઝડપથી અને વધુ સ્માર્ટ રીતે પૂરા કરો.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ફિટનેસ રૂટિન શોધો

Lyfta ની વર્કઆઉટ લોગર સુવિધા સાથે નવી એક્સરસાઇઝની દુનિયા શોધો. અમારી મજબૂત એક્સરસાઇઝ લાઇબ્રેરી શરૂઆતથી અદ્યતન સ્તર સુધી વર્કઆઉટની વિશાળ શ્રેણી આપે છે. Lyfta સાથે તમે પ્રગતિ ટ્રેક કરતાં અનેક એક્સરસાઇઝ શોધી, શીખી અને શીખી શકો છો. દરેક એક્સરસાઇઝ વિગતવાર વિડિયો ટ્યુટોરિયલ અને પગલે પગલે સૂચનાઓ સાથે છે, ફોર્મ સંપૂર્ણ રહે અને વર્કઆઉટ અસરકારક રહે. ઉપરાંત, નિષ્ણાત ટિપ્સ અને સલાહ ઇજા ટાળવામાં અને પરિણામ વધારવામાં મદદ કરશે. તો રાહ કેમ જોવી? ફિટનેસ યાત્રા આજે જ Lyfta સાથે શરૂ કરો, અને સંપૂર્ણ એક્સરસાઇઝ ગાઇડ સાથે ક્ષમતા ખોલો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta વર્કઆઉટ લોગર કેવી રીતે વધારવું?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+