વર્કઆઉટ ટ્રેકર

પ્રગતિ સરળતાથી ટ્રેક કરો

iOS અને Android બંને માટે તમારા અંતિમ ફિટનેસ સાથી Lyfta ના વર્કઆઉટ ટ્રેકર પેજ પર તમારું સ્વાગત છે. Lyfta સાથે તમે વર્કઆઉટ જોઈ શકો છો, અસરકારક ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ શોધી અથવા ડિઝાઇન કરી શકો છો, અને ફિટનેસના લક્ષ્યો સરળતાથી પૂરા કરી શકો છો. Lyfta સાથે આરોગ્યની યાત્રા શરૂ કરો — જ્યાં પ્રગતિ ટ્રેક કરવી વર્કઆઉટ જેટલી જ ફળદાયી બને છે. Lyfta સાથે જોશ જાળવો, ફિટ રહો, માર્ગ પર રહો.

8M+ વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta વર્કઆઉટ પ્રગતિ ટ્રેકર

તમારી અંતિમ વર્કઆઉટ ટ્રેકર એપ Lyfta સાથે ફિટનેસ યાત્રાને આગળ વધારો. એક જ સરળ ઇન્ટરફેસ પર જિમ વર્કઆઉટ સરળતાથી ટ્રેક, લોગ અને વિશ્લેષણ કરો. Lyfta ની અદ્યતન ટેકનોલોજી પ્રગતિ ટ્રેક કરવાનું સહેલું બનાવે છે, જેથી તમે સૌથી મહત્ત્વની વાત પર ધ્યાન આપી શકો — તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો. નવો પર્સનલ બેસ્ટ થાય ત્યારે તરત નોટિફિકેશન સાથે દરેક સીમાચિહ્નની ઉજવણી કરો. સમય જતાં સુધારો બતાવતા સમજદાર ગ્રાફ સાથે ફિટનેસ યાત્રામાં ઊંડા ઊતરો. Lyfta — સ્માર્ટ, વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ વર્કઆઉટ ટ્રેકર એપ, ફિટનેસ લક્ષ્યોને સાચા બનાવવા માટે બનેલી.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ તમારી લિફ્ટ્સને પેન અને કાગળ વિના ઝડપથી અને સરળ રીતે ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો

  • ✓ સંકલિત ઓટો આરામ ટાઈમર

  • ✓ વોર્મ અપ, ફેલ્યોર, ડ્રોપ સેટ્સ, નેગેટિવ રેપ્સ, ડાબે અને જમણે ટેગ સેટ કરે છે

  • ✓ સુપરસેટ્સ, જાયન્ટ સેટ્સ અથવા જૂથબદ્ધ કસરતો બનાવો

  • ✓ તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોમાં નોંધો ઉમેરો

  • ✓ મિત્રો અથવા ગ્રાહકો સાથે વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કરવું હવે Lyfta સાથે પહેલા કરતા વધુ સરળ છે!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ડાઉનલોડ કરો

Lyfta વર્કઆઉટ પ્લાનર

Lyfta ના વર્કઆઉટ ટ્રેકર સાથે ગોઠવાયેલા વર્કઆઉટની તાકાત અનુભવો. વર્કઆઉટ પ્લાન, ગોઠવણ અને બનાવવાનું સહેલું કરવા માટે બનેલી અમારી સરળ એપથી ફિટનેસ રૂટિનને બળ આપો. Lyfta નું વર્કઆઉટ ટ્રેકર ફિટનેસનો સરળ અભિગમ આપે છે: એક્સરસાઇઝને વર્ગીકૃત કરો, સેટ, રેપ્સ અને વજન કસ્ટમાઇઝ કરો, અને પ્રગતિ ચોકસાઈથી ટ્રેક કરો. દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે યોગ્ય વર્કઆઉટની વિશાળ લાઇબ્રેરી શોધો અને તમારી સંપૂર્ણ રૂટિન લાવો. અન્ય Lyfta યુઝર્સની ફિટનેસ યાત્રાઓથી જોશ મેળવો અને વર્કઆઉટને આગળ વધારો. Lyfta સાથે ફિટનેસ લક્ષ્યો પૂરા કરવા માત્ર એક ટૅપ દૂર છે.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

વર્કઆઉટ રૂટિન શોધો

Lyfta એપની વર્કઆઉટ ટ્રેકર સુવિધા સાથે મર્યાદા આગળ ધકેલવાની નવી રીતો શોધો. એક્સરસાઇઝની વિશાળ લાઇબ્રેરી શોધો, દરેક વિગતવાર સૂચનાઓ અને વ્યાવસાયિક વિડિયો ડેમો સાથે, જેથી ફોર્મ અને ટેકનિક સાચી રહે. શરૂઆત કરનાર હો કે અદ્યતન એથ્લેટ, Lyfta તમારા ફિટનેસ સ્તર અને લક્ષ્યોને બંધબેસતા વૈવિધ્યસભર વર્કઆઉટ આપે છે. Lyfta સાથે તમે માત્ર પ્રગતિ ટ્રેક નથી કરતા, ફિટનેસની ક્ષિતિજ પહોળી કરો છો. ટોચની કામગીરી તરફની યાત્રા આજે જ શરૂ કરો, અને Lyfta ને વધુ સ્વસ્થ, વધુ મજબૂત તમારા તરફનો માર્ગદર્શક બનવા દો.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta વર્કઆઉટ ટ્રેકરનો વધુમાં વધુ ફાયદો કેવી રીતે લેવો?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+