ʻOi aku ka Maikaʻi Loa no ke Alakaʻi Alakaʻi

Hoʻomaʻamaʻa Maʻalahi

E ʻike i ka maʻalahi loa me Lyfta, ka Maikaʻi loa Stretching Alakaʻi Polokalamu i loaʻa no iOS a me Android. Hāʻawi ʻo Lyfta i kahi kahua ākea e nānā i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻike a hana paha i nā papahana hoʻolōʻihi pilikino, a hoʻokō i kāu mau makemake kino. E hoʻokiʻekiʻe i kāu hana maʻamau a hoʻomaikaʻi i kou neʻe ʻana me kā mākou polokalamu loea i hoʻolālā ʻia. Noho limber, noho kino me Lyfta.

Hui pū i ke kaiāulu o 8M+ mea hoʻohana

Find us on:

Lyfta: ʻO ke Alakaʻi Hoʻopololei Maikaʻi Loa

E ʻike i ka huakaʻi hoʻoikaika kino maikaʻi loa me Lyfta, ka Maikaʻi loa Stretching Alakaʻi Polokalamu ma ka mākeke. E hoʻokiʻekiʻe i kāu hana hoʻomaʻamaʻa a hoʻonui i kou maʻalahi me kā mākou alakaʻi kikoʻī kikoʻī. Hāʻawi ʻo Lyfta i kahi maʻalahi, mea hoʻohana-maʻalahi ʻaoʻao hoʻohana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopaʻa inoa, nānā, a nānā i kāu holomua i ka manawa maoli. Me nā leka hoʻomaopopo pilikino e hoʻolauleʻa ai i kāu mau hoʻokō a me nā kiʻi kikoʻī e ʻike i kāu holomua, Lyfta e hoʻoikaika iā ʻoe e hiki koke i kāu mau pahuhopu. E hoʻomaka me Lyfta i kēia lā a hoʻololi i kou ʻano hoʻoikaika kino me nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolāʻau maikaʻi loa i hana ʻia no ʻoe wale nō. Noho maikaʻi, noho maʻalahi me Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ E hoʻopaʻa a hoʻopaʻa i kāu mau hāpai me ka ʻole o ka peni a me ka pepa
✓ Hoʻohui manawa hoʻomaha Auto
✓ Hoʻonohonoho ʻia ʻo Tag ma ke ʻano he Pumehana, ʻAʻole, Hoʻokuʻu ʻia, Hoʻopiʻi maikaʻi ʻole, hema a me ka ʻākau
✓ E hana i nā Supersets, Giant sets a i ʻole nā hui hui
✓ Hoʻohui i nā memo i kāu hoʻomaʻamaʻa a me kāu hoʻomaʻamaʻa
✓ ʻOi aku ka maʻalahi o ka kaʻana like ʻana me nā hoaaloha a i ʻole nā mea kūʻai aku ma mua o Lyfta!

Hoʻoiho

Lyfta: ʻO ke Alakaʻi Hoʻopololei Maikaʻi Loa

E ʻike i kahi pae hou o ka hoʻolālā kino me Lyfta, ka Maikaʻi loa Stretching Alakaʻi Polokalamu. Hāʻawi ʻo Lyfta iā ʻoe e mālama i kāu ʻano hoʻomaʻamaʻa, hāʻawi i kahi ʻike maʻalahi a pilikino i ka hoʻolālā, hoʻonohonoho ʻana, a me ka hana ʻana i nā hana. Inā ʻoe he mea hoʻomaka a i ʻole he mea hoʻokūkū hoʻomaʻamaʻa, mālama ka waihona hoʻomaʻamaʻa nui Lyfta i nā pae hoʻoikaika kino āpau. Hoʻomaʻamaʻa ka polokalamu i kāu huakaʻi hoʻoikaika kino, e ʻae iā ʻoe e hoʻokaʻawale i nā hoʻomaʻamaʻa a hoʻonohonoho i nā hoʻonohonoho, hana hou, a me nā kaupaona e like me kāu pono. Hoʻopili i kahi kaiāulu o nā mea hauʻoli hoʻoikaika kino, e kiʻi i ka hoʻoikaika ʻana mai kā lākou hoʻomaʻamaʻa ʻana, a hoʻokō wikiwiki i kāu mau pahuhopu olakino me Lyfta. E hoʻomaka i kāu huakaʻi i kahi ʻoi aku ka maikaʻi o kou olakino me Lyfta i kēia lā.

Get App

Lyfta Kaulana Manao

E ʻike i kahi honua hoʻoikaika kino ma kou manamana lima me ka Lyfta polokalamu's Maikaʻi loa Stretching Alakaʻi. Hāʻawi kā mākou polokalamu i kahi waihona nui o nā hoʻomaʻamaʻa, i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā ala hou e hoʻolōʻihi, hoʻoikaika a hoʻoikaika i kou kino. Hāʻawi ke kahua pāʻani Lyfta i nā kumu aʻo wikiō maʻalahi e hahai, a me nā alakaʻi i kēlā me kēia ʻanuʻu. Inā he mea hou ʻoe e ʻimi nei e aʻo i nā kumu kumu a i ʻole he mea hoʻokūkū mākaukau e ʻimi nei i nā ʻenehana holomua, ua uhi ʻo Lyfta iā ʻoe. E ʻike i ka hui pū ʻana o ka hana hou a me ke aʻo ʻana me ka polokalamu Lyfta. E hoʻomaka i kāu huakaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maʻalahi, hoʻomaikaʻi i ka hana, a me ka hoʻoikaika kino maikaʻi loa i kēia lā.