वेट लिफ्टिंग ट्रैकर

लिफ्टर्स के लिए, लिफ्टर्स द्वारा

Lyfta में आपका स्वागत है, iOS और Android, दोनों के लिए आपका सबसे भरोसेमंद वेट लिफ्टिंग ट्रैकर ऐप। Lyfta पर आप न सिर्फ अपनी वेटलिफ्टिंग प्रगति ट्रैक कर सकते हैं, बल्कि पर्सनलाइज़्ड ट्रेनिंग प्रोग्राम खोज या बनाकर अपनी फिटनेस यात्रा को तेज़ी से ऊपर भी ले जा सकते हैं। Lyfta — स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सफलता में आपके साथी — के साथ अपने फिटनेस लक्ष्य सेट करें, ट्रैक करें और तोड़ दें।

8M+ उपयोगकर्ताओं के समुदाय में शामिल हों

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta वेट लिफ्टिंग ट्रैकर

Lyfta के वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ सबसे भरोसेमंद वर्कआउट साथी का अनुभव करें। यह सुविधाओं से भरा एप्लिकेशन आपके जिम प्रदर्शन को आसानी से देखने और बेहतर करने में मदद के लिए बना है। Lyfta पर आप हमारे आसान इंटरफ़ेस से अपने वेटलिफ्टिंग वर्कआउट आसानी से बना, लॉग और ट्रैक कर सकते हैं। हमारा ऐप सिर्फ आपकी प्रगति दर्ज नहीं करता, यह आपके पड़ाव मनाकर जोश भी देता है। पर्सनल बेस्ट तोड़ने पर तुरंत नोटिफिकेशन पाएँ और विस्तृत ग्राफ के ज़रिए अपना स्थिर सुधार देखें। Lyfta के वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ अपनी वेटलिफ्टिंग यात्रा को ताकत दें और आज ही फ़र्क महसूस करें।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ अपनी लिफ्टों को बिना कलम और कागज के जल्दी और आसानी से ट्रैक और लॉग करें

  • ✓ इंटीग्रेटेड ऑटो रेस्ट टाइमर

  • ✓ वार्म अप, विफलता, ड्रॉप सेट, नकारात्मक प्रतिनिधि, बाएँ और दाएँ के रूप में टैग सेट

  • ✓ सुपरसेट, विशाल सेट या समूहीकृत अभ्यास बनाएं

  • ✓ अपने वर्कआउट और व्यायाम में नोट्स जोड़ें

  • ✓ दोस्तों या ग्राहकों के साथ वर्कआउट रूटीन साझा करना अब Lyfta के साथ पहले से कहीं अधिक आसान हो गया है!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करना

Lyfta वेटलिफ्टिंग प्लानर

Lyfta के वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ अपनी फिटनेस दिनचर्या को रफ़्तार दें। हमारा आसान प्लेटफ़ॉर्म आपको अपने वर्कआउट प्लान की कमान अपने हाथ में लेने की ताकत देता है, और आदर्श फिटनेस रूटीन व्यवस्थित व बनाने की प्रक्रिया को सरल बनाता है। Lyfta पर आप एक्सरसाइज को आसानी से श्रेणियों में बाँट सकते हैं, और अपनी ज़रूरतों के अनुसार सेट, रेप्स व वज़न बदल सकते हैं, जिससे फिटनेस तक आपकी राह जितनी हो सके उतनी सहज बनती है। अलग-अलग फिटनेस स्तरों के लिए बनी हमारी विशाल वर्कआउट लाइब्रेरी में उतरें। Lyfta वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ प्रेरणा पाएँ, जोश बनाए रखें, और अपने लक्ष्य पूरे करें।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta वेट लिफ्टिंग की खोज

नई एक्सरसाइज खोजने और निखारने के आपके सबसे भरोसेमंद टूल, Lyfta के वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ फिटनेस का एक नया संसार जानें। हमारा प्लेटफ़ॉर्म एक्सरसाइज की एक बड़ी लाइब्रेरी से आपकी वर्कआउट यात्रा को ताकत देने के लिए बना है, हर एक गहरे वीडियो ट्यूटोरियल और बारीक कदम-दर-कदम निर्देश के साथ। Lyfta यह पक्का करता है कि आप हर मूव सटीकता, सुरक्षा और भरोसे के साथ करें। चाहे आप शुरुआती हों या तजुर्बेकार वेट लिफ्टर, हमारी अच्छी तरह चुनी एक्सरसाइज कैटलॉग विशेषज्ञता के हर स्तर के लिए है। समझदारी भरी ट्रेनिंग की ताकत महसूस करें और Lyfta के वेट लिफ्टिंग ट्रैकर के साथ हर वर्कआउट को गिनती में लाएँ। आज ही Lyfta कम्युनिटी से जुड़ें और अपनी फिटनेस यात्रा को नए सिरे से गढ़ें।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta के वेटलिफ्टिंग ट्रैकर को कैसे और बेहतर बनाएँ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+