Praćenje potiska s klupe

Diži više, bilježi više

Iskusi pametno praćenje uz alat za potisak s klupe od Lyfta, dostupan na iOS i Android. Glatko prati napredak na potisku, otkrivaj ili slaži personalizirane programe i brže ostvaruj fitness ciljeve. Osnaži rutinu uz Lyfta već danas!

Pridružite se zajednici od 8M+ korisnika

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Praćenje napretka na potisku s klupe

Iskusi cjelovit fitness put uz praćenje potiska s klupe od Lyfta. Ova značajka pomaže učinkovito pratiti napredak u teretani. Lako sastavljaš, bilježiš i pratiš treninge potiska u preglednom dizajnu. Alat ne samo da zapisuje postignuća, nego ih i slavi: šalje obavijest kad postaviš novi osobni rekord. Rast vidiš na cjelovitim grafovima koji pokazuju napredak kroz vrijeme. Uz Lyfta trening postaje iskustvo vođeno podacima, a granice se pomiču prema ciljevima. Zadrži motivaciju i formu uz praćenje potiska s klupe od Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Pratite i zapišite svoja dizanja brzo i jednostavno bez olovke i papira

  • ✓ Integrirani mjerač vremena za automatski odmor

  • ✓ Skupovi oznaka kao zagrijavanje, neuspjeh, ispadanje, negativna ponavljanja, lijevo i desno

  • ✓ Stvorite Supersetove, Giant setove ili Grupirane vježbe

  • ✓ Dodajte bilješke svojim treninzima i vježbama

  • ✓ Dijeljenje rutina vježbanja s prijateljima ili klijentima sada je jednostavnije nego ikada uz Lyftu!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
preuzimanje datoteka

Praćenje napretka na potisku s klupe

Iskusi snagu uređenih treninga uz praćenje potiska s klupe od Lyfta. Ova značajka pomaže pomno planirati, organizirati i sastaviti rutine usklađene s ciljevima. Lyfta nudi pregledno sučelje na kojem lako prilagođavaš serije, ponavljanja i težine. Otkrij golemu biblioteku vježbi za različite razine. Praćenje potiska s klupe od Lyfta više je od alata. To je osobni fitness trener koji vodi kroz put i nadahnjuje te treninzima drugih korisnika. Kreni s Lyfta već danas i napravi prvi korak prema spremnijoj i zdravijoj verziji sebe.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Praćenje napretka na potisku s klupe

Izvuci maksimum iz potiska s klupe uz inovativno praćenje u aplikaciji Lyfta. Otkrij svijet novih vježbi osmišljenih da ojačaju tehniku, povećaju snagu i pomaknu granice. Opsežna biblioteka kvalitetnih videolekcija i detaljnih vodiča razjašnjava složene pokrete, da svaku vježbu izvedeš sigurno i učinkovito. Uz praćenje potiska s klupe možeš pratiti napredak, postavljati nove ciljeve i stalno se izazivati. Budi dio zajednice Lyfta i promijeni rutinu potiska uz stručne smjernice i osobno praćenje kakvo nudi samo Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Praćenje potiska s klupe u Lyfta: kako radi?+
Je li praćenje potiska s klupe u Lyfta pogodno za početnike?+
Kako pratiti napredak na potisku uz Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+