Fitness dnevnik

Fitness, jednostavno

Tu je stranica fitness dnevnika u aplikaciji Lyfta, tvom fitness partneru na iOS i Android. Prati treninge, otkrivaj učinkovite programe i poguraj put do novih visina. Uz Lyfta ciljevi nikad nisu bili bliže. Kreni u transformaciju već danas!

Pridružite se zajednici od 8M+ korisnika

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: praćenje fitness napretka

Uz fitness dnevnik od Lyfta promijeni put učinkovitim praćenjem napretka u teretani. Glatko sastavljaj, bilježi i prati treninge na preglednom sučelju. Motivacija ostaje jer Lyfta javlja kad srušiš osobni rekord. Rast vidiš i na lako čitljivim grafovima. Neka svaki trening vrijedi i vidi razliku kroz vrijeme uz fitness dnevnik Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Pratite i zapišite svoja dizanja brzo i jednostavno bez olovke i papira

  • ✓ Integrirani mjerač vremena za automatski odmor

  • ✓ Skupovi oznaka kao zagrijavanje, neuspjeh, ispadanje, negativna ponavljanja, lijevo i desno

  • ✓ Stvorite Supersetove, Giant setove ili Grupirane vježbe

  • ✓ Dodajte bilješke svojim treninzima i vježbama

  • ✓ Dijeljenje rutina vježbanja s prijateljima ili klijentima sada je jednostavnije nego ikada uz Lyftu!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
preuzimanje datoteka

Lyfta: planer fitnessa

Iskusi snagu uređenog planiranja uz aplikaciju Lyfta. Značajka fitness dnevnika omogućuje glatko planiranje, organizaciju i izradu treninga prema tvojim ciljevima. Uz Lyfta otvaraš opsežnu biblioteku vježbi i planove prilagođavaš određenim serijama, ponavljanjima i težinama. Put prolaziš lako jer Lyfta razvrstava treninge i prati napredak. Bilo da tek krećeš ili dugo vježbaš, fitness dnevnik od Lyfta savršen je partner. Pridruži se zajednici Lyfta i krenimo zajedno u formu.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Otkrij fitness rutine

Otkrij nove dimenzije puta uz značajku fitness dnevnika u aplikaciji Lyfta. Ovaj inovativni alat vrata su u golemu biblioteku vježbi, svaku s detaljnim uputama i video prikazima. Bilo da tek krećeš ili dugo vježbaš, fitness dnevnik od Lyfta ima nešto za svakoga. Širok raspon vježbi, od osnovnih do složenih, složen je da izazove i nadahne. Dnevnik pazi da svaki pokret ide točno, sigurno i učinkovito. Zašto čekati? Kreni prema vrhunskoj formi uz Lyfta već danas i neka te stručni vodiči dovedu do ciljeva.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kako izvući maksimum iz fitness dnevnika Lyfta?+
Prati li aplikacija Lyfta fitness napredak?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+