Praćenje dizanja utega

Za dizače, od dizača

Tu je Lyfta, vrhunska aplikacija za praćenje dizanja utega za iOS i Android. Uz Lyfta ne pratiš samo napredak dizanja utega, nego otkrivaš ili slažeš personalizirane programe koji put dižu u visine. Postavi, prati i sruši ciljeve uz Lyfta, partnera za uspjeh u treningu snage.

Pridružite se zajednici od 8M+ korisnika

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Praćenje dizanja utega Lyfta

Iskusi vrhunskog partnera za trening uz praćenje dizanja utega od Lyfta. Ova aplikacija bogata značajkama složena je da izvedbu u teretani pratiš i pojačavaš glatko. Uz Lyfta lako sastavljaš, bilježiš i pratiš treninge dizanja utega na preglednom sučelju. Aplikacija ne zapisuje samo napredak, nego i motivira slaveći prekretnice. Primi trenutne obavijesti kad srušiš osobni rekord i vidi stalan napredak na cjelovitim grafovima. Osnaži put dizanja utega uz praćenje dizanja utega od Lyfta i iskusi razliku već danas.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Pratite i zapišite svoja dizanja brzo i jednostavno bez olovke i papira

  • ✓ Integrirani mjerač vremena za automatski odmor

  • ✓ Skupovi oznaka kao zagrijavanje, neuspjeh, ispadanje, negativna ponavljanja, lijevo i desno

  • ✓ Stvorite Supersetove, Giant setove ili Grupirane vježbe

  • ✓ Dodajte bilješke svojim treninzima i vježbama

  • ✓ Dijeljenje rutina vježbanja s prijateljima ili klijentima sada je jednostavnije nego ikada uz Lyftu!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
preuzimanje datoteka

Planer dizanja utega Lyfta

Pojačaj režim uz praćenje dizanja utega od Lyfta. Pregledna platforma daje kontrolu nad planovima i pojednostavljuje organizaciju i izradu idealne rutine. Uz Lyfta lako razvrstavaš vježbe te podešavaš serije, ponavljanja i težine potrebama, da put bude što glađi. Uroni u golemu biblioteku, svaki trening složen za drugu razinu. Inspiriraj se, drži motivaciju i ostvari ciljeve uz praćenje dizanja utega od Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Otkriće dizanja utega Lyfta

Otkrij novi prostor fitnessa uz praćenje dizanja utega od Lyfta, alat za istraživanje i savladavanje novih vježbi. Platforma je složena da put osnaži opsežnom bibliotekom, svaku vježbu uz detaljne videolekcije i pažljive upute korak po korak. Lyfta osigurava da svaki pokret ide točno, sigurno i s povjerenjem. Bilo da tek krećeš ili dugo dižeš utege, dobro odabran katalog pokriva sve razine. Iskusi snagu informiranog treninga i neka svaki trening vrijedi uz praćenje dizanja utega od Lyfta. Pridruži se zajednici Lyfta već danas i prekroji put.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kako izvući maksimum iz praćenja dizanja utega od Lyfta?+
Aplikacija Lyfta: praćenje napretka dizanja utega?+
Kako uz Lyfta pratiti napredak?+
Is Lyfta free to use?+