Aplikasyon fitness fanmi

An sante ansanm

Byenveni sou Lyfta, pi bon aplikasyon fitness fanmi pou iOS ak Android. Platfòm nou an pèmèt ou swiv antrennman ou, dekouvri nouvo rejim, epi rive nan objektif sante ou yo. Avèk Lyfta, transfòme pakou fitness fanmi ou pa janm te osi fasil. Kòmanse swiv, antrene, epi triyonfe jodi a!

Antre nan kominote a nan plis pase 8M+ itilizatè

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: pi bon fitness fanmi

Ranfòse pakou fitness fanmi ou ak aplikasyon Lyfta, pi bon aplikasyon fitness fanmi ki fèt pou enspire epi motive. Soti nan swiv pwogrè nan sal la rive nan kreye antrennman pèsonalize, Lyfta se konpayon fitness konplè ou. Entèfas entuitif li pèmèt anrejistre epi swiv antrennman ou fasil. Selebre chak etap enpòtan ak notifikasyon imedya lè ou rive nan yon nouvo rekò pèsonèl. Wè pwogrè ou epi rete motive ak grafik detaye ki montre amelyorasyon ou nan tan. Lyfta, patnè fanmi ou nan fitness ak sante.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Swiv epi konekte asansè ou yo byen vit epi tou senpleman san plim ak papye

  • ✓ Entegre revèy rès oto

  • ✓ Tag ansanm kòm Chofe, Echèk, Ansanm gout, Reprezantan negatif, Goch ak dwa

  • ✓ Kreye Supersets, seri jeyan oswa egzèsis gwoupe

  • ✓ Ajoute nòt nan antrennman ou ak egzèsis

  • ✓ Pataje woutin antrennman ak zanmi oswa kliyan se kounye a pi senp pase tout tan ak Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Telechaje

Planifikatè fitness fanmi Lyfta

Santi pouvwa planifye, òganize, epi kreye antrennman ak aplikasyon fitness fanmi Lyfta. Senplifye pakou fitness ou ak entèfas ki fasil pou itilize nou an, ki fèt pou fè pwograme antrennman, swiv pwogrè, epi rive nan objektif senp epi agreyab. Avèk Lyfta, ou gen libète pou pèsonalize antrennman ou, chwazi seri, repetisyon, ak chaj ki pi bon pou nivo fitness ou. Dekouvri bibliyotèk egzèsis ki varye nou an, ki fèt pou tout nivo fitness, soti nan debutan rive nan atlèt ki gen eksperyans. Pran enspirasyon nan pakou fitness lòt itilizatè Lyfta yo epi kòmanse fòme pa ou jodi a. Lyfta se plis pase yon aplikasyon fitness; se patnè ou pou rive nan yon ou ki pi an sante epi pi an fòm.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Dekouvèt fitness fanmi

Dekouvri yon mond fitness ak aplikasyon fitness fanmi Lyfta, pi bon konpayon ou pou eksplore epi jwenn nouvo egzèsis. Debloke potansyèl ou ak gwo bibliyotèk gid egzèsis detaye ak tutoryèl videyo dinamik nou an. Ke w se debutan k ap aprann baz yo oswa yon moun ki renmen fitness nan nivo avanse k ap chèche nouvo defi, kontni Lyfta ki byen chwazi asire w fè chak antrennman ak konfyans ak sekirite. Enstriksyon pa a pa nou yo, ki fasil pou swiv, retire devinèt nan fitness, pou ou ka konsantre sou rive nan objektif ou yo. Santi diferans Lyfta jodi a epi monte pakou fitness ou ak gid ekspè nou an ak fonksyon dekouvèt egzèsis inovatè yo.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Èske aplikasyon fitness fanmi Lyfta swiv pwogrè?+
Kisa aplikasyon fitness fanmi Lyfta fè?+
Èske aplikasyon fitness fanmi Lyfta amelyore sante?+
Is Lyfta free to use?+