Fitneszedző-alkalmazás

Vezetett edzések

Üdvözöl a Lyfta, a fitneszedző-alkalmazásod iOS-en és Androidon. Alakítsd át az edzésrutinod a Lyfta-val, ahol követheted a fitneszfejlődésed, személyre szabott edzésprogramokat fedezhetsz fel vagy állíthatsz össze, és elérheted az egészségügyi céljaidat. Éld át a digitális fitnesz fordulatát a Lyfta-val, a személyes edzőpartnereddel.

Csatlakozz a 8M+ felhasználó közösségéhez

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: élszintű fitneszedzés

Lépj egy új szintre a fitneszkövetésben a Lyfta-val, a fitneszedző-alkalmazásoddal. A motivációd megtartására készült: a Lyfta-val zökkenőmentesen naplózhatod és követheted az edzőtermi edzéseidet. Átlátható felületével az alkalmazás könnyebbé teszi a fitneszutad követését, mint valaha. Ünnepeld az eredményeidet azonnali értesítéssel, ha megdöntöd a személyes rekordjaidat. Átfogó grafikonokon láthatod a fejlődésed, amelyek kiemelik a javulásod az idő múlásával. Maradj fitt, maradj motivált, és lépd túl a céljaidat a Lyfta-val, a tenyeredben lévő személyes fitneszedződdel.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Kövesse nyomon és naplózza felvonóit gyorsan és egyszerűen, toll és papír nélkül

  • ✓ Beépített automatikus pihenőidőzítő

  • ✓ Címkekészletek: bemelegítés, hiba, leejtés, negatív ismétlés, bal és jobb

  • ✓ Készítsen szuperkészleteket, óriáskészleteket vagy csoportos gyakorlatokat

  • ✓ Adjon megjegyzéseket az edzésekhez és gyakorlatokhoz

  • ✓ A Lyftával most minden eddiginél egyszerűbb az edzési rutinok megosztása barátokkal vagy ügyfelekkel!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Letöltés

Lyfta fitneszedző: edzéstervező

Lépj egy új szintre a fitnesztervezésben a Lyfta-val, a fitneszedző-alkalmazással. A Lyfta a vezetőülésbe ültet a fitneszutadon: könnyen használható felületet ad a saját céljaidhoz illő edzések rendszerezéséhez és összeállításához. A Lyfta-val könnyedén szabhatod a rutinod, és széles edzéskínálatból, sorozatokból, ismétlésekből és súlyokból választhatsz, mind kényelmesen csoportosítva. Bőséges edzéstárunk minden szintre szól, és bőven ad ihletet, hogy motivált maradj a fitnesz felé. Fedezd fel a személyre szabott edzéstervezés erejét a Lyfta-val, a fitneszpartnereddel.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta fitneszedző: fedezd fel az edzéseket

Fedezd fel a fitnesz világát a Lyfta fitneszedző-alkalmazásával, a kalauzoddal az új gyakorlatok megismeréséhez és elsajátításához. A Lyfta-val minden edzés a tanulás és a fejlődés lehetősége. A jó minőségű videók és részletes leírások kiterjedt tára segít minden mozdulatot magabiztosan és biztonságosan tökéletesíteni. Akár kezdő vagy, akár tapasztalt sportoló, a Lyfta gondosan megtervezett gyakorlati útmutatói minden szintre szólnak. Merülj el a Lyfta élményében, és hozd ki a benned rejlő lehetőséget az átfogó edzéskínálatunkkal. Kezdd el a fitneszutadat a Lyfta-val még ma, és írd újra, amit lehetségesnek hittél.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

A Lyfta fitneszedző-alkalmazása követi a fejlődést?+
Mire képes a Lyfta fitneszedző-alkalmazása?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+