Edzéstervező

Tervezz és hódíts

Üdvözöl a Lyfta, a végső edzéstervező alkalmazásod iOS-en és Androidon. A Lyfta-val könnyedén követheted a fitneszfejlődésed, felfedezhetsz új edzésprogramokat, vagy személyre szabhatod a sajátodat, és motivált maradhatsz az egészségügyi céljaid eléréséhez. Kezdd el a fitneszutadat a Lyfta-val még ma, mert a jólléti utad a legjobb tervező- és követőeszközt érdemli.

Csatlakozz a 8M+ felhasználó közösségéhez

Find us on:

Lyfta edzéstervező

Éld át a végső fitneszutat a Lyfta edzéstervezőjével. Ez a korszerű funkció könnyedén megtervezi, rögzíti és figyeli az edzőtermi edzéseidet. A Lyfta-val nem egyszerűen megizzadsz: megdöntöd a személyes rekordjaidat. Maradj motivált a valós idejű értesítésekkel, amelyek megünneplik a fejlődésed és a személyes rekordjaidat. Szemléltesd a fitnesznövekedésed interaktív grafikonokon, amelyek a javulásod mutatják az idő múlásával. A Lyfta edzéstervezője a személyes társad egy erősebb, fitter és egészségesebb önmagadhoz.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Kövesse nyomon és naplózza felvonóit gyorsan és egyszerűen, toll és papír nélkül
✓ Beépített automatikus pihenőidőzítő
✓ Címkekészletek: bemelegítés, hiba, leejtés, negatív ismétlés, bal és jobb
✓ Készítsen szuperkészleteket, óriáskészleteket vagy csoportos gyakorlatokat
✓ Adjon megjegyzéseket az edzésekhez és gyakorlatokhoz
✓ A Lyftával most minden eddiginél egyszerűbb az edzési rutinok megosztása barátokkal vagy ügyfelekkel!

Letöltés

Lyfta edzéstervező

Tedd rendbe a fitneszed a Lyfta edzéstervezőjével, a személyes fitneszszövetségeseddel. Tisztítsd le a fitneszutadat az átlátható tervező, rendszerező és összeállító eszközünkkel. A Lyfta segít kézbe venni az edzéseidet: könnyen használható felületet ad, hogy az egyedi fitneszcéljaidhoz igazítsd a gyakorlatokat, a sorozatokat, az ismétléseket és a súlyokat. Merülj el az átfogó edzéstárban, amely minden szintre készült, a kezdőtől a profiig. Fedezz fel, igazíts, és meríts ihletet a dinamikus fitneszközösségünk által megosztott edzésrutinokból. A Lyfta-val a fitneszcéljaid elérése még soha nem volt ilyen egyszerű.

Get App

Fedezz fel edzésrutinokat

Fedezz fel egy új fitneszvilágot a Lyfta alkalmazással, a végső edzésterveződdel. A hatalmas gyakorlattár segít felfedezni és kipróbálni különböző edzéseket, hogy a rutinod friss és izgalmas maradjon. A Lyfta-val nem egyszerűen utasításokat követsz: megtanulod és elsajátítod az új technikákat a mélyreható oktatóvideóinkkal és a részletes, lépésről lépésre vezető kalauzainkkal. A biztonság és a pontosság a legfontosabb számunkra, hogy minden edzésből a legtöbbet hozd ki. Legyél a Lyfta közösség része, és forradalmasítsd a fitneszutadat szakértői útmutatással és újító gyakorlatokkal. A Lyfta a partnered a fitneszcéljaid elérésében.