Edzéskövető

Kövesd könnyen a fejlődést

Üdvözöl a Lyfta edzéskövető oldala, a végső fitnesztársad iOS-re és Androidra. A Lyfta-val figyelheted az edzéseidet, felfedezhetsz vagy megtervezhetsz hatékony edzésprogramokat, és könnyedén elérheted a fitneszcéljaidat. Kezdd el az egészségutadat a Lyfta-val, ahol a fejlődés követése ugyanolyan kifizetődő, mint maga az edzés. Maradj motivált, maradj fit, maradj a pályán a Lyfta-val.

Csatlakozz a 8M+ felhasználó közösségéhez

Find us on:

Lyfta edzésfejlődés-követő

Hozd ki a legtöbbet a fitneszutadból a Lyfta-val, a végső edzéskövető alkalmazásoddal. Kövesd, naplózd és elemezd zökkenőmentesen az edzőtermi edzéseidet, mind egy átlátható felületen. A Lyfta korszerű technológiája gyerekjátékká teszi a fejlődés követését, hogy arra koncentrálhass, ami a legfontosabb: a fitneszcéljaidra. Ünnepeld minden mérföldkövet azonnali értesítéssel, ha új személyes rekordot érsz el. Merülj el a fitneszutadban a beszédes grafikonokkal, amelyek a javulásod mutatják az idő múlásával. A Lyfta az okos, könnyen használható edzéskövető alkalmazás, amely valóra váltja a fitneszcéljaidat.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Kövesse nyomon és naplózza felvonóit gyorsan és egyszerűen, toll és papír nélkül
✓ Beépített automatikus pihenőidőzítő
✓ Címkekészletek: bemelegítés, hiba, leejtés, negatív ismétlés, bal és jobb
✓ Készítsen szuperkészleteket, óriáskészleteket vagy csoportos gyakorlatokat
✓ Adjon megjegyzéseket az edzésekhez és gyakorlatokhoz
✓ A Lyftával most minden eddiginél egyszerűbb az edzési rutinok megosztása barátokkal vagy ügyfelekkel!

Letöltés

Lyfta edzéstervező

Tapasztald meg a felépített edzések erejét a Lyfta edzéskövetőjével. Erősítsd a fitneszprogramod a könnyen használható alkalmazásunkkal, amely gyerekjátékká teszi az edzések tervezését, rendszerezését és összeállítását. A Lyfta edzéskövetője letisztított megközelítést ad a fitneszhez: segít kategorizálni a gyakorlatokat, szabni a sorozatokat, az ismétléseket és a súlyokat, és pontosan követni a fejlődésed. Fedezd fel a hatalmas edzéstárat, amely minden szintre szól, és találd meg a tökéletes rutinod. Meríts motivációt más Lyfta-felhasználók fitneszútjából, és emeld az edzéseidet. A Lyfta-val a fitneszcéljaid elérése csak egy koppintásra van.

Get App

Fedezz fel edzésrutinokat

Fedezz fel új módokat, hogy feszegezd a határaid a Lyfta alkalmazás edzéskövető funkciójával. Fedezz fel kiterjedt gyakorlattárat, mindegyikhez részletes útmutatóval és szakmai videós bemutatóval a helyes testtartásért és technikáért. Akár kezdő vagy, akár haladó sportoló, a Lyfta változatos edzéskínálatot ad a fitneszszintedhez és a céljaidhoz. A Lyfta-val nem egyszerűen a fejlődésed követed: kitágítod a fitneszhorizontod. Kezdd el az utat a csúcsteljesítmény felé még ma, és legyen a Lyfta a kalauzod egy egészségesebb, erősebb önmagadhoz.