Մարմնի փոխակերպման հավելված

Փոխեք ձեր կյանքը

Բարի գալուստ Lyfta՝ մարմնի փոխակերպման գլխավոր հավելվածը iOS և Android օգտատերերի համար։ Lyfta-ն ձեր անձնական ֆիթնես ուղեկիցն է. կարող եք գրանցել մարզումը, գտնել նոր մարզումային ծրագրեր և հասնել ֆիթնես նպատակներին։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու մարզասեր, Lyfta-ն ստեղծված է առաջնորդելու փոխակերպող ուղին դեպի ավելի առողջ և առույգ տարբերակը։ Սկսեք մարմնի փոխակերպման ուղին Lyfta-ի հետ այսօր։

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta. մարմնի գլխավոր փոխակերպում

Զգացեք ֆիթնեսի բոլորովին նոր մակարդակ Lyfta-ի հետ՝ մարմնի փոխակերպման ձեր հավելվածը։ Lyfta-ն ստեղծված է լինելու ձեր անձնական մարզիչը, սննդաբանը և մոտիվատորը մեկ տեղում։ Անկախ նրանից՝ ֆիթնեսում նոր եք, թե փորձառու մարզիկ, հավելվածն օգնում է հետևել առաջընթացին, դնել նոր նպատակներ և հասնել անձնական ռեկորդի։ Lyfta-ով կարող եք հեշտությամբ կազմել, գրանցել և հետևել մարզումներին։ Հարմար ինտերֆեյսը պարզեցնում է մարզման մանրամասները մուտքագրելը և առաջընթացը վերահսկելը։ Բացի այդ, մենք պահում ենք մոտիվացիան՝ ծանուցելով ամեն անգամ, երբ նոր անձնական ռեկորդ եք դնում։ Դիտեք բարելավման մանրամասն գրաֆիկները ժամանակի ընթացքում և տեսեք՝ ինչպես է բացվում ֆիթնես ուղին։ Lyfta-ն ավելին է, քան մարմնի փոխակերպման հավելված. այն ձեր գործընկերն է օպտիմալ ֆիթնեսի համար։ Սկսեք Lyfta-ի հետ այսօր և փոխեք մարզվելու ձևը։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta. փոխակերպող մարզումների պլանավորիչ

Բացեք ներուժը Lyfta-ի հետ՝ մարմնի փոխակերպման գլխավոր հավելվածը։ Lyfta-ն ձեր միասնական լուծումն է մարզումները պլանավորելու, կազմակերպելու և ստեղծելու համար՝ ֆիթնես նպատակներին համապատասխան։ Հարմար ինտերֆեյսով առանց ջանքի կարող եք հարմարեցնել մարզումների պլանները, ներառյալ սեթերը, կրկնությունները և կշիռները, ձեր յուրահատուկ կարիքներին և նախասիրություններին։ Lyfta-ն պարզապես հավելված չէ. այն մարզասերների համայնք է։ Բացահայտեք մարզումների մեծ գրադարան՝ հարմարեցված բոլոր մակարդակներին, սկսնակից մինչև առաջադեմ, և ոգեշնչում վերցրեք այլ Lyfta օգտատերերի ֆիթնես ուղիներից։ Ընդունեք կառուցված մարզումների ուժը Lyfta-ի հետ և փոխեք մարմինը ձեր պայմաններով։ Արեք առաջին քայլը ֆիթնես փոխակերպման ուղղությամբ Lyfta-ի հետ այսօր։

Get App

Փոխակերպող մարզումների բացահայտումներ

Բացահայտեք ֆիթնեսի աշխարհը ձեր մատների տակ Lyfta հավելվածով։ Մարմնի փոխակերպման հնարավորությունն առաջարկում է վարժությունների ընդարձակ գրադարան, և յուրաքանչյուրն ունի մանրամասն հրահանգներ ու տեսադասեր՝ ճիշտ տեխնիկայի համար։ Ուժային մարզումից մինչև կարդիո, յոգայից մինչև HIIT, Lyfta-ն տալիս է գործիքներ՝ յուրաքանչյուր մարզում հաղթահարելու վստահությամբ։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե մարզասեր, Lyfta-ի ընտրված վարժությունները հարմար են բոլոր մակարդակներին։ Ուսումնասիրեք նոր մարզումների շարքեր, մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ առաջադեմ վարժություններով և հետևեք առաջընթացին մեկ տեղում։ Lyfta-ով մարմնի փոխակերպման ճանապարհը պարզ է և հասանելի։ Միացեք Lyfta համայնքին այսօր և արեք առաջին քայլը ֆիթնես նպատակների ուղղությամբ։