Ֆիթնես օրացույցի հավելված

Պլանավորեք հաջողությունը

Բարի գալուստ Lyfta՝ ձեր ֆիթնես օրացույցի հավելվածը iOS և Android հարթակներում։ Lyfta-ն օգնում է վերահսկել ֆիթնեսի առաջընթացը, գտնել կամ կազմել անհատական մարզումային պլաններ և ի վերջո հասնել առողջության և ֆիթնես նպատակներին։ Մնացեք մոտիվացված, կազմակերպված և ուղու վրա Lyfta-ի հետ՝ ձեր նվիրված գործընկերը ֆիթնես ուղում։

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta ֆիթնես հետևում

Զգացեք ֆիթնես հետևման բոլորովին նոր մակարդակ Lyfta-ի ֆիթնես օրացույցի հավելվածով։ Այս նորարար գործիքը ստեղծված է մարզասրահի առաջընթացը իրական ժամանակում գրանցելու համար։ Հեշտ ինտերֆեյսով առանց ջանքի կարող եք կազմել, գրանցել և վերահսկել մարզումները։ Lyfta-ն մղում է ավելի արագ հասնել ֆիթնես նպատակներին՝ ծանուցելով ամեն անգամ, երբ անձնական ռեկորդ եք դնում։ Բացի այդ, տեսողականորեն գրավիչ գրաֆիկները տալիս են բարելավման պարզ պատկեր ժամանակի ընթացքում։ Բարձրացրեք ֆիթնես ուղին Lyfta-ի ֆիթնես օրացույցի հավելվածով՝ ձեր մարզումային ուղեկիցը։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta ֆիթնես պլանավորիչ

Զգացեք կազմակերպման ուժը Lyfta ֆիթնես օրացույցի հավելվածով։ Այս հզոր գործիքը ստեղծված է ֆիթնես ուղին կարգի բերելու համար և մարզումների պլանավորումը դարձնում է հեշտ։ Lyfta-ով կարող եք հեշտությամբ կազմել, պլանավորել և գրանցել մարզումները, որպեսզի մնաք ֆիթնես նպատակների ուղու վրա։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու մարզասեր, Lyfta-ի մարզումների ընդարձակ գրադարանը հարմար է բոլոր մակարդակներին։ Կարգավորեք մարզումները փոփոխվող սեթերով, կրկնություններով և կշիռներով, որպեսզի յուրաքանչյուր մարզումից ստանաք առավելագույնը։ Ոգեշնչվեք այլ օգտատերերով և նրանց մարզումներով՝ ավելացնելով սոցիալական և մոտիվացնող կողմ ֆիթնես ուղուն։ Սկսեք ֆիթնես փոխակերպումը Lyfta-ի հետ՝ ձեր անձնական մարզումների պլանավորիչը։

Get App

Բացահայտեք ֆիթնես շարքերը. Lyfta

Բացահայտեք ֆիթնեսի աշխարհը ձեր մատների տակ Lyfta հավելվածով։ Ֆիթնես օրացույցի գործառույթը թույլ է տալիս ուսումնասիրել և գտնել նոր վարժություններ՝ հարմարեցված ձեր անհատական կարիքներին և նպատակներին։ Մարզումների ընդարձակ գրադարանով՝ ուժային մարզումից մինչև կարդիո, յոգայից մինչև HIIT, ոգեշնչումը երբեք չի պակասի։ Յուրաքանչյուր վարժություն ունի մանրամասն հրահանգներ, տեսադասեր և մասնագետի ուղղորդում, որպեսզի տեխնիկան կատարյալ լինի, իսկ անվտանգությունը՝ առաջնային։ Անկախ նրանից՝ ֆիթնեսում նոր եք, թե փորձառու մասնագետ, Lyfta-ի ֆիթնես օրացույցը անձնական մարզիչ է ձեր գրպանում։ Միացեք Lyfta համայնքին այսօր և փոխեք մարզումների ռեժիմը։