Ֆիթնես մարզչի հավելված

Ուղղորդվող մարզումներ

Բարի գալուստ Lyfta՝ ձեր ֆիթնես մարզչի հավելվածը iOS և Android սարքերում։ Փոխեք մարզումների ռեժիմը Lyfta-ի հետ, որտեղ կարող եք գրանցել ֆիթնեսի առաջընթացը, գտնել կամ կազմել անհատական մարզումային ծրագրեր և հասնել առողջության նպատակներին։ Զգացեք թվային ֆիթնեսի հեղափոխությունը Lyfta-ի հետ՝ ձեր անձնական մարզումային գործընկերը։

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta. էլիտար ֆիթնես մարզչություն

Զգացեք ֆիթնես հետևման նոր մակարդակ Lyfta-ի հետ՝ ձեր ֆիթնես մարզչի հավելվածը։ Ստեղծված մոտիվացիան պահելու համար, Lyfta-ն թույլ է տալիս սահուն գրանցել և վերահսկել մարզասրահի մարզումները։ Հարմար ինտերֆեյսով այս հավելվածը ֆիթնես ուղու հետևումը դարձնում է ավելի հեշտ, քան երբևէ։ Նշեք արդյունքները ակնթարթային ծանուցումով, երբ հաղթահարում եք անձնական ռեկորդ։ Տեսեք առաջընթացը ամբողջական գրաֆիկներով, որոնք ընդգծում են բարելավումը ժամանակի ընթացքում։ Մնացեք լավ ֆիթնեսում, մնացեք մոտիվացված և գերազանցեք ֆիթնես նպատակները Lyfta-ի հետ՝ անձնական ֆիթնես մարզիչը ձեր ափի մեջ։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta ֆիթնես մարզիչ. մարզումների պլանավորիչ

Զգացեք ֆիթնես պլանավորման նոր մակարդակ Lyfta-ի հետ՝ ֆիթնես մարզչի գլխավոր հավելվածը։ Lyfta-ն ձեզ է դնում ֆիթնես ուղու ղեկին և տալիս է հեշտ հարթակ՝ մարզումները կազմակերպելու և ստեղծելու ձեր յուրահատուկ ֆիթնես նպատակներին համապատասխան։ Lyfta-ով առանց ջանքի կարող եք հարմարեցնել վարժությունների շարքը՝ ընտրելով մարզումների, սեթերի, կրկնությունների և կշիռների լայն շրջանակից, բոլորը կոկիկ խմբավորված ձեր հարմարության համար։ Մարզումների ընդարձակ գրադարանը հարմար է յուրաքանչյուր մակարդակի և առաջարկում է ոգեշնչման հարստություն՝ ֆիթնեսի ճանապարհին մոտիվացիան պահելու համար։ Բացահայտեք անհատական մարզումների պլանավորման ուժը Lyfta-ի հետ՝ ձեր ֆիթնես գործընկերը։

Get App

Lyfta ֆիթնես մարզիչ. բացահայտեք մարզումները

Բացահայտեք ֆիթնեսի աշխարհը Lyfta-ի ֆիթնես մարզչի հավելվածով՝ ձեր ուղեցույցը նոր վարժություններ ուսումնասիրելու և յուրացնելու համար։ Lyfta-ով յուրաքանչյուր մարզում դառնում է սովորելու և աճելու հնարավորություն։ Բարձր որակի տեսանյութերի և մանրամասն հրահանգների ընդարձակ գրադարանն օգնում է յուրաքանչյուր շարժում կատարելագործել վստահությամբ և անվտանգ։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու մարզիկ, Lyfta-ի մասնագետների կազմած վարժությունների ուղեցույցները հարմար են բոլոր մակարդակներին։ Սուզվեք Lyfta փորձի մեջ և բացեք ներուժը մարզումների ամբողջական ընտրանիով։ Սկսեք ֆիթնես ուղին Lyfta-ի հետ այսօր և վերաիմաստավորեք այն, ինչ հնարավոր էիք համարում։