Մարզասրահի հավելված

Մարզասրահ՝ ամենուր

Բարի գալուստ Lyfta՝ լավագույն մարզասրահի հավելվածը, հասանելի iOS և Android հարթակներում։ Lyfta-ն ձեր անձնական ֆիթնես ուղեկիցն է. օգնում է գրանցել մարզումները, գտնել նոր ծրագրեր և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին։ Միացեք մարզասերների համայնքին և փոխեք ձեր ֆիթնես ուղին արդեն այսօր։ Պատրաստ եղեք բարձրացնելու մարզումների ռեժիմը Lyfta-ի հետ՝ հավելված, որը ձեզ տանում է դեպի նպատակը։

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta ֆիթնես հետևման հավելված

Հետևեք ֆիթնեսին նոր մակարդակով Lyfta-ի հետ՝ մարզասրահի հավելված, որը հարմար է յուրաքանչյուր մարզասերի։ Lyfta-ն օգնում է արդյունավետ հետևել մարզասրահում առաջընթացին. կարող եք կազմել, գրանցել և վերահսկել մարզումները պարզ, հարմար ինտերֆեյսով։ Մնացեք մոտիվացված. Lyfta-ն ծանուցում է ամեն անգամ, երբ գերազանցում եք անձնական ռեկորդը որևէ վարժությունում։ Դիտեք, թե ինչպես են բարձրանում ֆիթնեսի գրաֆիկները, երբ հետևողականորեն առաջ եք գնում։ Lyfta-ն պարզապես մարզասրահի հավելված չէ. այն ձեր անձնական ֆիթնես ուղեկիցն է դեպի նպատակները։ Սկսեք ճանապարհը դեպի ավելի լավ ֆիթնես Lyfta-ի հետ արդեն այսօր։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta մարզասրահ. մարզումների պլանավորիչ

Զգացեք ֆիթնեսի իրական փոփոխությունը Lyfta-ի հետ՝ ձեր նվիրված մարզասրահի հավելվածով։ Lyfta-ն ստեղծված է, որպեսզի հարմար պլանավորմամբ և կազմակերպմամբ կարգի բերեք մարզումների ռեժիմը։ Lyfta-ով կարող եք կազմել սեփական մարզումների պլան, հարմարեցնել սեթերը, կրկնությունները և կշիռները ձեր մակարդակին և հետևել առաջընթացին իրական ժամանակում։ Այս հզոր հավելվածն ունի մարզումների ընդարձակ գրադարան՝ սկսնակներից մինչև փորձառու մարզասերներ, որպեսզի ուղին լինի անհատական։ Ոգեշնչվեք և մոտիվացիա գտեք՝ դիտելով այլ օգտատերերի մարզումների շարքերը։ Քայլ արեք դեպի ավելի առողջ կյանք Lyfta-ի հետ՝ ձեր ֆիթնես ուղեցույցը, մարզումների պլանավորիչը և անձնական մարզիչը մեկ հավելվածում։

Get App

Բացահայտեք մարզասրահի մարզումները

Բացահայտեք ֆիթնեսի ուժը Lyfta մարզասրահի հավելվածով։ Հարթակը ստեղծված է, որպեսզի փոխի ձեր մարզումների ռեժիմը՝ առաջարկելով վարժությունների ընդարձակ գրադարան՝ ուսումնասիրելու և յուրացնելու համար։ Lyfta-ով հեշտությամբ կգտնեք նոր վարժություններ՝ հարմարեցված ձեր մակարդակին և նպատակներին։ Մանրամասն տեսադասերն ու քայլ առ քայլ հրահանգներն օգնում են յուրաքանչյուր վարժություն կատարել ճիշտ՝ մեծացնելով արդյունքը և նվազեցնելով վնասվածքի ռիսկը։ Lyfta-ի հարմար ինտերֆեյսն ու մասնագետների խորհուրդները հեշտացնում են մարզումները բազմազան պահելը և մոտիվացիան չկորցնելը։ Միացեք Lyfta համայնքին այսօր և վերաիմաստավորեք ձեր ֆիթնես ուղին մեր նորարար մարզասրահի հավելվածով։