Ծանրամարտի հավելված

Բարձրացրեք ճշգրտությամբ

Բարի գալուստ Lyfta՝ ձեր ծանրամարտի գլխավոր հավելվածը iOS և Android սարքերում։ Փոխեք մարզման փորձը՝ հետևելով առաջընթացին, գտնելով նորարար մարզումային ծրագրեր և հաղթահարելով ֆիթնես նպատակները։ Lyfta-ն ավելին է, քան հավելված. այն անձնական մարզիչ է ձեր գրպանում։

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta. ծանրամարտի գլխավոր հետևում

Առավելագույնի հասցրեք ֆիթնես ուղին Lyfta-ի հետ՝ ձեր ծանրամարտի գլխավոր հավելվածը։ Ստեղծված օգնելու վերահսկել և հետևել առաջընթացին մարզասրահում, Lyfta-ն առաջարկում է հարմար ինտերֆեյս՝ մարզումները կազմելու, գրանցելու և հետևելու համար։ Այս հզոր ծանրամարտի հավելվածը ոչ միայն օգնում է պլանավորել և կառավարել մարզասրահի մարզումները, այլև նշում է արդյունքները։ Ստացեք ակնթարթային ծանուցում, երբ հաղթահարում եք անձնական ռեկորդները, և տեսեք մանրամասն գրաֆիկներ, որոնք ցույց են տալիս բարելավումը ժամանակի ընթացքում։ Lyfta-ով յուրաքանչյուր մարզում հաշվում է։ Սկսեք ճանապարհը դեպի ֆիթնես նպատակները այսօր Lyfta-ի հետ՝ ծանրամարտի հավելվածը, որը պաշտպանում է ձեր առաջընթացը։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta. առավելագույնի հասցրեք ծանրամարտի մարզումները

Բացեք ֆիթնեսի ներուժը Lyfta-ի հետ՝ ծանրամարտի գլխավոր հավելվածը, ստեղծված մարզումների պլանավորումն ու կազմակերպումը կարգի բերելու համար։ Lyfta-ի դինամիկ հարթակն առաջարկում է հարմար ինտերֆեյս՝ հատուկ մարզումներ ստեղծելու համար, որոնք համընկնում են ֆիթնես նպատակներին։ Վարժությունները համակարգված դասավորելուց մինչև սեթերը, կրկնությունները և կշիռները անհատականացնելը, Lyfta-ն գագաթնակետային ֆիթնեսի ուղին դարձնում է սահուն և ուղիղ։ Մտեք մարզումների ամբողջական գրադարան՝ կազմված բոլոր մակարդակների համար, և ոգեշնչում վերցրեք համայնքի կիսված հաջողության պատմություններից։ Lyfta-ն պարզապես հավելված չէ. այն անձնական մարզիչ է ձեր գրպանում։ Բարձրացրեք մարզումների խաղը Lyfta-ի հետ և զգացեք այն փոխակերպումը, որին ձգտում էիք։

Get App

Lyfta. բացահայտեք ծանրամարտի վարժությունները

Բարձրացրեք ֆիթնես ուղին Lyfta ծանրամարտի հավելվածով՝ ձեր գործիքը նոր վարժություններ բացահայտելու և յուրացնելու համար։ Վարժությունների ընդարձակ գրադարանը՝ մանրամասն հրահանգներով և բարձր որակի տեսանյութերով, հարմար է բոլոր մակարդակների մարզասերներին։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք և ուզում եք սովորել հիմունքները, թե առաջադեմ ծանրորդ եք և ձգտում եք բազմազանեցնել շարքը, Lyfta-ն ձեզ կողքին է։ Յուրաքանչյուր վարժություն ցուցադրված է մասնագետի ճշգրտությամբ, որպեսզի տեխնիկան լինի ճիշտ, իսկ մարզումները՝ անվտանգ և արդյունավետ։ Ուսումնասիրեք վարժությունների մեծ շարքը ձեր մատների տակ և ծանրամարտի ռեժիմը բարձրացրեք նոր բարձունքների։ Միացեք Lyfta համայնքին այսօր և փոխեք մարզումները մեր մասնագետի ուղղորդմամբ։