Ծանրամարտի հետևում

Ծանրորդների համար, ծանրորդների կողմից

Բարի գալուստ Lyfta՝ ձեր ծանրամարտի հետևման գլխավոր հավելվածը iOS և Android սարքերում։ Lyfta-ով ոչ միայն կարող եք հետևել ծանրամարտի առաջընթացին, այլև գտնել կամ ստեղծել անհատական մարզումային ծրագրեր՝ ֆիթնես ուղին կտրուկ բարձրացնելու համար։ Դրեք, հետևեք և հաղթահարեք ֆիթնես նպատակները Lyfta-ի հետ՝ ձեր գործընկերը ուժային մարզման հաջողության մեջ։

Միացե՛ք 8M+ օգտվողների համայնքին

Find us on:

Lyfta ծանրամարտի հետևում

Զգացեք գլխավոր մարզումային ուղեկիցը Lyfta-ի ծանրամարտի հետևմամբ։ Այս հնարավորություններով հարուստ հավելվածը ստեղծված է օգնելու սահուն վերահսկել և բարելավել մարզասրահի արդյունքը։ Lyfta-ով կարող եք հեշտությամբ կազմել, գրանցել և հետևել ծանրամարտի մարզումներին մեր հարմար ինտերֆեյսով։ Հավելվածը ոչ միայն գրանցում է առաջընթացը, այլև մոտիվացնում է՝ նշելով հանգրվանները։ Ստացեք ակնթարթային ծանուցում, երբ հաղթահարում եք անձնական ռեկորդ, և տեսեք կայուն բարելավումը ամբողջական գրաֆիկներով։ Ուժ տվեք ծանրամարտի ուղուն Lyfta-ի ծանրամարտի հետևմամբ և զգացեք տարբերությունը այսօր։

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Հետևեք և գրանցեք ձեր վերելակները արագ և պարզ առանց գրիչի և թղթի
✓ Ինտեգրված ավտոմատ հանգստի ժամանակաչափ
✓ Նշեք որպես տաքացում, ձախողում, բաց թողեք, բացասական կրկնողություններ, ձախ և աջ
✓ Ստեղծեք սուպերսեթեր, հսկա հավաքածուներ կամ խմբավորված վարժություններ
✓ Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին և վարժություններին
✓ Ընկերների կամ հաճախորդների հետ մարզումների ռեժիմների փոխանակումն այժմ ավելի պարզ է, քան երբևէ Lyfta-ի հետ:

Բեռնել

Lyfta ծանրամարտի պլանավորիչ

Բարձրացրեք ֆիթնես ռեժիմը Lyfta-ի ծանրամարտի հետևմամբ։ Մեր հարմար հարթակն օգնում է վերահսկել մարզումների պլանները և կարգի է բերում իդեալական ֆիթնես շարքը կազմակերպելու և ստեղծելու գործընթացը։ Lyfta-ով կարող եք հեշտությամբ խմբավորել վարժությունները, կարգավորել սեթերը, կրկնությունները և կշիռները ըստ կարիքների, և ճանապարհը դեպի ֆիթնես դառնում է հնարավորինս սահուն։ Մտեք մարզումների մեծ գրադարանը՝ յուրաքանչյուրը ստեղծված տարբեր ֆիթնեսի մակարդակներին համապատասխանելու համար։ Ոգեշնչվեք, մնացեք մոտիվացված և հասեք նպատակներին Lyfta ծանրամարտի հետևմամբ։

Get App

Lyfta ծանրամարտի բացահայտում

Բացահայտեք ֆիթնեսի նոր ոլորտ Lyfta-ի ծանրամարտի հետևմամբ՝ ձեր գործիքը նոր վարժություններ ուսումնասիրելու և յուրացնելու համար։ Մեր հարթակը ստեղծված է մարզումային ուղուն ուժ տալու համար՝ վարժությունների ընդարձակ գրադարանով, և յուրաքանչյուրը ուղեկցվում է խորացված տեսադասերով ու մանրակրկիտ քայլ առ քայլ հրահանգներով։ Lyfta-ն ապահովում է, որ յուրաքանչյուր շարժում կատարեք ճշգրտությամբ, անվտանգությամբ և վստահությամբ։ Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու ծանրորդ, մեր լավ ընտրված վարժությունների կատալոգը հարմար է բոլոր փորձի մակարդակներին։ Զգացեք տեղեկացված մարզման ուժը և թող յուրաքանչյուր մարզում հաշվի Lyfta-ի ծանրամարտի հետևմամբ։ Միացեք Lyfta համայնքին այսօր և վերաիմաստավորեք ֆիթնես ուղին։